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我以斯帖贝尔,回顾了健康和健身的作家。在我面前,编辑萨拉·亨德里克斯和艾米罗伯茨测试健身追踪器。我发现我改变了我的日常锻炼(谢谢,在某种程度上,我的工作),这意味着一个健身跟踪器必须具备监督运行,骑自行车,瑜伽流和力量训练,跟上。
我们都有既得利益在提供产品建议实际上让人们移动和选择更好的生活方式,而不是鼓励他们购买最新的风行的设备最终将金宝搏APP下载收集灰尘或塞在抽屉里。
健身追踪可以购买这样的好主意,其实穿和使用者提供机上得到的想法“步数”作为衡量活动水平是一个宝贵的动力达夫和下车移动更多。(它会很高兴把世界变成健身房老鼠或马拉松运动员,但承诺将更多是最好的网关移动到健康。
我们回顾了身上的追踪器,并对日常生活,就像你自己当你第一次会买。几天我们穿每一天24小时,散步,睡觉,工作,与我们的手腕交互(通过代理,通常智能手机)。一路上,我们完成了一个广泛的调查,评级从设置到舒适的手表本身易于找到健康伙伴应用程序中的数据。如果看“智能”功能,如文本通知或内置亚马逊Alexa,我们玩着这些。我们我们的排名基于多么简单和愉快的设备是使用,磨损,并将捕获的信息集成到改善活动和睡眠习惯。
在我们多年的覆盖健身跟踪类别,我们已经知道数据的准确性并不是最重要的属性在评估这些产品。无论多么先进的技术,设备可以戴在手腕上的步数是不会匹配腿的运动。(和副versa-something喜欢叠衣服可以总是得最高分你“步骤。”),没关系,只要你做出共同努力来提高你的“步骤”随着时间的推移,产品服务的目的是让你多运动。好吧,除非你是一个钢琴演奏者(大量的手部运动)或人经常把一个推车(最小的手运动在这种情况下,最好的办法就是将追踪到你的腰带或者散步的时候裤子的口袋里)。
进一步,我们测试了所有的设备包括心率监测、数据时积累的肢体不会一样好是什么被胸部心率带。如果您需要通过心率监控你的努力,你所需要的设备兼容的。
不管这些设备多少钱(和相关的技术,你可能会花更多的),有一些核心属性,对于有价值的活动跟踪至关重要。即:
萨拉·亨德里克斯是一个编辑器,编辑审核覆盖健康和健身。
编辑了,艾米和写文章对健康、美容、健身、时尚、睡眠、宠物等等。
以斯帖贝尔
特约撰稿人、健康和健身
以斯帖是作家在审查覆盖一切健康和健身。
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