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生活的不同阶段为身体带来了新的身体变化，其中许多可以在皮肤中见证。当人体在青春期中经历荷尔蒙变化时，尤其如此，怀孕和 - 是的。为了了解在生命的后期期望的皮肤影响，我们轻拍了Farah Moustafa博士，位于塔夫茨医疗中心的波士顿皮肤科医生。
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特征
更年期期间的皮肤如何变化？
更年期会导致干燥，变色，钝度或皱纹。
经过更年期时，您可能会看到脸上衰老的迹象，这可能会因阳光暴露而加剧。Moustafa说，这可能包括扩张的血管，棕色斑点，下垂的外观或红润的肤色。“除此之外，皮肤保留水分的能力往往会降低，因为我们失去了皮肤产生的神经酰胺（一种脂质/脂肪）来保持水分。”这使得经历皮肤干燥，钝度甚至湿疹爆发。
更年期为什么会影响皮肤？
随着皮肤失去雌激素，保持丰满的外观变得越来越困难。
雌激素是女性生殖激素，除其他外防止皮肤衰老，即用称为胶原蛋白的蛋白质保持皮肤丰满。雌激素逐渐减少期间围栏（更年期前的八到十年），导致许多人看到“皮肤衰老的某些方面的加速度更快，例如皮肤的钝度，皮肤干燥，皮肤稀薄和脱发，” Moustafa说。
您可以做些什么来防止更年期期间的皮肤衰老？
通过SPF保护皮肤，以防止衰老的迹象。
Moustafa说，虽然不可能完全防止衰老，但可能会减慢迹象。为了防止皮肤老化的迹象，最重要的工具是防晒霜。她说：“ [防晒霜]有助于防止胶原蛋白损失，皮肤中的自由基损伤，棕色斑点，皱纹，肤色钝和皮肤癌。”除此之外，Moustafa建议在更年期可能发生的每种类型的皮肤衰老问题治疗。
在更年期期间，您该怎么做才能治疗干燥的皮肤？
用Cerave保湿面部清洁剂和Cerave每日保湿乳液保持皮肤保湿。
如果您的皮肤干燥，请在常规中添加护肤产品，以声称可以保湿。Moustafa说，在清洁剂或保湿剂中，寻找诸如神经酰胺之类的成分，这些成分“有助于恢复皮肤屏障和保留水分的能力并最大程度地减少刺激性”。
全部Cerave产品含有神经酰胺以保持滋润的皮肤和健康的皮肤屏障。对于简单的例行程序，请拿起具有轻巧一致性的水合面部清洁剂和每日保湿乳液，并含有透明质酸以补充皮肤和丰满皮肤。
更年期期间红色，敏感的皮肤可以做什么？
将INKEY列表的烟酰胺油控制血清添加到您的常规中，以应对皮肤发红。
解决发红或灵敏度穆斯塔法（Moustafa）建议，切换到最少成分的无香料产品。您还可以添加产品，例如血清烟酰胺减少发红。Moustafa说，如果您仍然看不到自己喜欢的结果，也可以进行激光程序，该过程将“针对船只并扩散持续发红”。
与INKEY列表中的烟酰胺油控制血清一起使用，以减少发红，斑点和多余的油，并用10％烟酰胺，并用透明质酸补充皮肤。早晨和晚上，无缠绕的产品可以在保湿剂之前清洁皮肤。
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如何减少更年期带来的棕色斑点？
用Truskin Vitamin C血清或Lilyana Naturals视黄醇乳膏来解决变色。
用一个维生素C声称可以使皮肤增亮的血清，类视黄素或视黄醇这可以去角质以更快地将皮肤细胞转动，或者访问皮肤科医生进行办公室手术，例如可以针对和去除这些斑点的激光器。
第一步，在防晒霜之前，将Truskin Vitamin C Serum添加到清洁皮肤上的早晨常规中。除了解决变色的维生素C外，血清还含有透明质酸和维生素E，可滋润皮肤。为了获得更强的效果，您还可以使用Lilyana Naturals视黄醇霜在夜间例行中添加视黄醇，从而剥落皮肤，同时还可以充当保湿霜，这要归功于霍霍巴油，乳木果油和透明质酸等成分。
关于皱纹或皮肤下垂怎么办？
用不同的凝胶钓鱼皱纹，并用宝拉的选择补充保湿霜。
为了用非处方产品治疗皱纹或皮肤松弛，请尝试使用较少的类视视视感素（例如Adapalene 0.1％），以定期将皮肤细胞转换为胶原蛋白和弹性蛋白。您还可以尝试可以提供类似的胶原蛋白和弹性蛋白效果的肽霜。对于办公室皱纹治疗，您可以接受肉毒杆菌毒素或透明质酸- 基于填充物，使线条柔软并平滑。皮肤科医生还可以在办公室治疗皮肤弹性问题radiofrequency treatments或填充剂。
对于强壮（仍然可以在柜台上）类维生素类似性类维生素类维生素，请尝试使用Adapalene 0.1％去角质的皮肤并应对细纹和皱纹的不同凝胶。如果您的皮肤更敏感并且不太适合类维生素，请尝试补充包含皮肤透明透明质酸和肽的保湿剂。
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