JaxJox Kettlebell 2.0评论:可调节的重量值得吗?——综述 - 188bet走地,188bet手机滚球,188bet亚洲体育平台

2021年3月17日更新

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如果你想锻炼身体建立强度-在家里，你很可能考虑过买一个茶壶铃。这个简单的负重是锻炼整个身体的好方法，从小腿到臀大肌再到肩膀。但是要把你需要的各种重量都集中起来，比如kettlebell波动，下蹲,开销按这对每个人来说都是不可能的，尤其是如果你住在一个小空间里。这就是你们可能会遇到的JaxJox壶铃连接2.0，一个可调节的壶铃，附带一个跟踪你的重复和动作的应用程序。我有机会在几周内试用该公司“联网”可调壶铃的第二个版本，以下是您应该了解的内容。

JaxJox Kettlebell 2.0是什么?

女人在用jaxjox可调水壶铃 — JaxJox Kettlebell Connect 2.0可以在18到40磅的重量之间切换。

JaxJox CutterbellConnect 2.0看起来像一个普通的壶铃，有一个球状的圆形底座和一个环绕顶部的单把手，在视觉上与世界上最笨拙的奶奶手提包没有什么不同。与它的前身一样，原来的壶铃连接（不再出售），它有六个级别的重量，在12到42磅之间，你可以以六磅的增量切换到18、24、30和36磅。充电座上还有一个LCD屏幕，显示壶铃的当前重量。它的价格是229.99美元。

与所有JaxJox产品一样，包括可调节哑铃,一个泡沫辊振动，以及一个新的Mirror-esque 家庭健身房-壶铃通过蓝牙连接到智能手机应用程序，该应用程序可实时跟踪训练数据，如重复次数、设置、平均功率和总体重。（原来的Ketterbell没有提供实时跟踪。）你可以在JaxJox应用程序中免费访问跟踪和一些简短的训练视频，并在付费版本中访问额外的训练视频和程序库，每月12.99美元。188bet手机滚球

JaxJox Kettlebell 2.0是如何工作的?

当你订购Kettlebell时，它是一个49磅重的盒子，大约有床头柜那么大，里面有三个主要部件:一个塑料的Kettlebell外壳，里面装有五个连锁的称重板，还有一个底座，用来给电子组件充电和更换称重板。设置很简单。你把底座插进去，把重量板堆在上面，然后把塑料外壳滑到上面。壶铃的重量显示在底座中心的一个小LCD面板上，两侧有两个箭头按钮，您可以使用它们进行调整。当你达到你想要的重量时，让它静置片刻，直到它发出哔哔声。这表示你选择的盘子已经在壶铃里面，可以使用了。

当你捡起它时，外壳会抓住它需要的盘子，达到指定的重量，因此，对于12磅的重量，它只使用外壳，18磅是外壳加上一个盘子，依此类推，所有盘子的重量高达42磅。它还包含运动传感器，这是它检测运动的方式从你的锻炼。壶铃的充电时间约为14小时，所以你不必总是把它放在底座上，但我喜欢把它们放在一起，以便储存更整洁。

JaxJox Kettlebell 2.0有什么优点?

从结构上看，壶铃非常棒。我对塑料外壳有点怀疑，但它感觉很耐用，而且握起来不滑，我发现它比我用过的金属壶铃更容易握。改变重量也很容易，而且很直观。我喜欢盘子滑动到位的方式，令人满意的咔哒声，并给予额外的哔哔声，以确认它准备好了。当我第一次拿起它的时候，我有一种(可能是非理性的)担心，担心重量板会滑下来，但它们通过摆动、蹲坐和弓步保持安全——同时记录所有这些动作。

我也喜欢这款应用的免费版本。它提供了大约100分钟长的“技能”教学视频，引导你完成经典的壶铃练习，比如188bet手机滚球推,，单臂摆动,清洗．我以前对壶铃没有太多的经验——我在健身课上到处用过，但在我自己的家庭健身房，我一直对我的一套哑铃很满意——所以我依赖skills的视频来确保我有正确的形式。188bet手机滚球

jaxjox健身智商 — JaxJox在应用程序中计算你的FitnessIQ，根据你每周锻炼的次数来增减。

该应用程序还可以访问该设备跟踪的数据，实时显示你举起了多少组、重复次数和总重量，以及过去一天、一周或一个月里你举起了多少组、重复次数和总重量的记录。这些因素结合起来可以给你的健康智商打分，这是一个从0到100的个性化指标，使用JaxJox Kettlebell越多，这个指标就越高。智商数字有点难分析——你被告知它很重要，但不知道它为什么重要——但一旦我明白了它基本上就是一个你使用得越多的数字，它似乎就成为了一个经常使用它的好动机。

JaxJox Kettlebell 2.0有什么不足之处?

Kettlebell 2.0的一个大缺点是它的成本。230美元，比一个标准的水壶铃贵，但比全套水壶铃贵不了多少。亚马逊基础版20磅的选择价格为35美元，而与JaxJox提供的重量范围相近的6个重量的套装，根据亚马逊目前的价格，价格约为190美元)。它也比其他可调节的壶铃更贵，比如Bowflex SelectTech 840它有六个重量在8到40磅之间的重量，目前在亚马逊上的售价约为170美元。JaxJox质量高，易于使用，最重要的是，它提供了其他工具所没有的跟踪特性。更重要的是，我发现我并不需要所有的六种体重选择，这让我觉得我付出的代价比我需要的要多。在大多数情况下，我倾向于把体重控制在12到24磅之间。但是，如果你家里有很多人在使用这个壶铃(或者你打算增加一些体重)，那么体重范围就更有价值了。

这款应用还需要改进。免费版和付费版都有小故障，我可以原谅免费版的小故障，但每月12.99美元的版本就不一样了Peloton应用).付费版本在理论上似乎很好，但在实践中却不太实用。它有大约100次10到50分钟的训练，分为“出汗”（通常是使用壶铃的HIIT风格的课程）、“强壮”（专注于锻炼肌肉的慢节奏课程）、“寒冷”（训练后恢复课程）和“柔韧”（瑜伽和移动性训练），此外，还有一个为期六周的健身计划，用于壶铃和其他一些与应用程序配套的JaxJox设备。它还具有过滤器，允许您按设备、类别、肌肉群、课程长度、讲师和健身水平对课程进行排序。

但使用这款应用并不直观。要选择一个类，你必须使用过滤功能——而不是看到一个显示所有类和类别的主页——过滤器有时只对我有用。例如，每次我尝试选择“Chill”或“Flex”类时，都没有结果。(当我访问JaxJox的站点时，我意识到这是因为Flex类仍在开发中，还没有正式发布，但我仍然不确定那些Chill类是怎么回事。)当我iPhone上的应用程序在所有工作了我许多次,我试图选择一个类,并简单地得到错误消息错误消息直到我结束后我也有记录的应用程序。几乎每次点击从软件的功能我很欣赏我的银行或信用卡应用程序,但不是与健身应用程序,这额外的几秒钟延迟可能会让一些人完全不去锻炼。(免费版本也出现了注销问题，但因为使用它不涉及额外付费，所以我不会抱怨太多。)

当我能够使用JaxJox应用程序时，我参加了几门Strong and Sweat课程，我喜欢它们。教练们很好地分解了壶铃的动作，解释了每种运动使用的重量范围，并提供了有趣而有效的锻炼。我伸出JaxJox是否有任何计划更新应用。代表告诉我,他们是“推动新的更新月度”和应用将“全年进行优化,JaxJox将期待客户反馈的基础上引入新特性和要求。”现在，去上课的工作量很大，我更倾向于在一家不同的应用程序或在YouTube上。

JaxJox Kettlebell 2.0值得吗?

带ipad的jaxjox Cutterbell 2.0 — 如果您想认真地进行壶铃锻炼，JaxJox壶铃2.0可能非常适合您。

它是昂贵的。但是，如果您想要一个可靠的可调节水壶铃和一个偶尔可靠的应用程序，并且不介意为它支付费用，那么您会喜欢JaxJox水壶铃2.0。JaxJox Kettlebell 2.0的硬件优于软件，但在基础方面——在坚固的容器中提供广泛的重量，并提供性能跟踪——JaxJox Kettlebell 2.0提供了。