Peloton应用程序评论

Peloton应用程序如何工作？

信贷:Peloton

Peloton应用程序可在Android、iOS和大多数智能电视平台上使用。它提供两个月的免费试用期；在那之后，每月的费用是12.99美元(专门用于自行车或踏板的不同版本的应用程序每月花费39美元，这将解锁竞争排行榜和其他设备特定功能。）我将该应用程序下载到iPhone上，并惊讶地发现，与我测试过的其他健身应用程序不同，当我报名时，这并没有促使我参加测验，甚至没有问我的身体状况，比如身高和体重。它也没有建议任何课程或程序（在你回答问卷后，其他应用程序会提供这些课程或程序），所以我只能自己切换它的选项，并添加我的身高和体重。

当然，Peloton应用程序有很多课程和一些多周的程序，我认为很容易滚动并弄清楚。Peloton提供数百课，包括室内骑自行车和跑步机（当然）以及瑜伽，力量训练，有氧运动，户外跑步和靴子班课程。我看到的10个节目结合了各种课程随着时间的推移而相互建立。该应用程序也有月度挑战，您可以选择选择，您的目标是在该月中占用一定数量的课程或在该月内运行一定数量的迈尔斯。

但Peloton应用程序最受吹捧的功能是它的直播课程，在该课程中，培训师通常会在训练室主持课程，但有时也会在他们自己的家中进行，你可以在手机或设备上播放。您可以从应用程序的“日程安排”选项卡中选择要参加的直播课程，该选项卡按训练类别对直播课程进行排序，并提前注册（这意味着Peloton会在课程开始前10分钟向您发送推送通知），或随时加入直播。当你加入一个live类时，你会在侧边栏窗口中看到该类中其他人的用户名，加上一个显示有多少人的数字（当你有设备时，此列表将作为排行榜，以你的努力为代价，并将你与其他与你同行的人进行实时排名）。如果一些成员正在庆祝某件事，比如班级里程碑或生日，教练也会召集他们。这有助于形成一种基于内啡肽的友谊感（当你切换用户名时，你可以给你的同学一个虚拟的“high five”），这是一些人在他们生活的其他方面所带来的，形成的Facebook群组和团队“会见”Peloton的狂热爱好者。

Peloton应用有什么好?

信贷:Peloton

我没有尝试大量的生活类的我想把几乎从未似乎提供了在《纽约时报》工作的我,当我做的,这是酷知道还有其它人出汗在班上和我(我的忠实粉丝团体健身班）。我也没有发现预先录制的课程的经验与实时的所有这些都不同。The people currently taking the class are displayed no matter what (though those numbers dropped off significantly from the live classes, from 500-plus to under 100) and, if you don’t mind potentially missing an instructor shoutout, you won’t notice the difference. When you finish a class, whether it’s live or not, Peloton gives you a calorie-burn estimate based on your entered height and weight, or you can connect the app with a Bluetooth heart rate monitor for a somewhat more accurate number.

我还发现，这些教练普遍都很有魅力，精力充沛，总的来说，和他们一起锻炼很有趣。如果你加入一个Peloton的Facebook群组，你可能会发现其中有一些用户非常喜欢，但我参加了几乎所有健身类别的各种教练的课程，并享受与他们所有人一起的体验。

但是，我对Peloton App的最喜欢的事情是它的音频户外跑步和步行课程。在这些方面，教练指导您到达20到45分钟的步行或跑步，促使您加速或给自己恢复并建议您如何播放自己。这些都设置为音乐播放列表，我的一些最喜欢的一些东西包括30分钟的Y2K Fun Run，45分钟的嘻哈运行。该应用程序还使用手机的GPS跟踪和显示您的速度，英里分裂，高程，并且在锻炼过程中燃烧的卡路里，帮助我比通常在运行期间更快地推动自己。

Peloton每天增加新的锻炼 - 主要是“归档”之前播出的现场锻炼 - 但是那些像我所爱的那样的现场跑步一样，也是较少的增加的。尽管如此，我还有足够的挑选，选择我想做的锻炼而没有留下许多选择。

什么不是关于Peloton App的？

信用：审查/杰克逊鲁克

没有固定自行车或跑步机使用这款应用并不难——有氧运动、瑜伽、伸展运动、户外跑步、冥想和力量训练课程，没有它都是可以接受的，但我很羡慕那些在我使用它的时候一直拥有它的人。Peloton喜欢自己的自行车和动感单车课程，每天在自行车类课程中增加10门新的现场课程，在跑步机上增加两门。Peloton的训练营风格的课程，大约每隔一天更新一次，也需要有一半的课程使用跑步机。

这是有道理的。Peloton销售（价格昂贵的）自行车和跑步机，并且每月向设备所有者收取更高的应用程序访问费，因此，迎合掏大钱的客户是合理的。不过，如果您开始使用Peloton应用程序来访问健身课程没有有了跑步机或固定自行车，你可能会发现自己比你开始之前更容易被其中一个(或两个)机器吸引——当然，这可能只是Peloton宏伟计划的一部分。

还有一些小小的不满:教练往往给出清晰但简短的指导，如果我想要关注一个更复杂的动作，视频的格式有时会让我很难跟上，尤其是在瑜伽课上。188bet手机滚球在我的手机屏幕上，而不是平板电脑或电视屏幕上，图像看起来有点压缩。练习演示更难分辨，尤其是在屏幕上的广角摄像机拍摄下的集体课堂参与者。

你也绑定到音乐Peloton导师选的课程非常适合接触新的曲调和工作有一个适当的BPM,但是如果你想挑选你喜爱的音乐或不喜欢锻炼。你可以预览所有锻炼的播放列表，即使是我最喜欢的户外跑步课，我也发现自己避免了一些原本可能会喜欢的课程，因为我不想听这些播放列表。

你应该得到peloton应用程序吗？

信贷:Peloton

如果你有任何静止的自行车或跑步机，您肯定会加入在健身集团的祭坛上敬拜的人的军团，如果没有任何讽刺意识，甚至与非Peloton设备，您将能够探索您闲暇时的所有课程。作为没有任何一个东西的人，我仍然喜欢和受益于应用程序，但我觉得我没有做到这一点可以用它做的一切（因为，好吧，我不是）。另一方面，如果我不知道我无法做到的课程，我认为我不认为我会错过他们，感谢各种其他运动选项。

Peloton App在每月费用开始之前有一个为期两月的免费试验，所以我认为如果您正在寻找在家中锻炼的新方式，请在不沉入其中的一笔钱，这是值得的。刚刚警告说：如果您已经感到诱惑订购Peloton Bike或跑步机，则该应用程序不会使其更易于抵抗。

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