优点
便宜的
容易调整
舒适的座位
缺点
踩踏板时发出磨擦声
踩踏板感觉不平稳
没有提供很多阻力水平
阳光自行车是什么?
![阳光健康健身自行车](https://reviewed-com-res.cloudinary.com/image/fetch/s--vFJBhZOM--/b_white,c_limit,cs_srgb,f_auto,fl_progressive.strip_profile,g_center,q_auto,w_792/https://reviewed-production.s3.amazonaws.com/attachment/b1bd63fa378f45d9/sunnybike1.jpg)
Sunny SF-B901是最基本的健身自行车。
这款健身自行车是由Sunny Health and Fitness制造的,这是一个出售廉价家庭健身器材的品牌跑步机椭圆星系,的运动员。在其最著名的零售商亚马逊上,这款自行车有近5000条评论,有4.4颗星的评级。就像其他流行的家用自行车,比如Peloton,Soulcycle,梯队,(Schwinn,这是一款旋转式自行车,这意味着它是仿照公路自行车设计的,它有一个细长的座椅,踏板位于脚的正下方,车把鼓励车手向前倾斜,车把之间有一个旋钮,可以调节阻力。
不像其他的,阳光自行车是基本的,它得到。它的重量可达275磅(我们测试过的所有自行车中重量最小),笨重的灰色钢框架配上红色调,让它看起来很复古,就像约翰·休斯(John Hughes)电影里的父母可能拥有的东西。这种自行车使用机械阻力,没有数字屏幕,这意味着它不需要电力来工作。
不出意料,它没有“连接”——也就是说,它没有Peloton、Soulcycle和Echelon那样的内置触摸屏,让你可以流媒体上课。它也没有LCD显示屏,也没有蓝牙连接功能(施文IC4等自行车都提供蓝牙功能),这样你就可以把平板电脑连接到自行车上,用流媒体从自行车上下载课程训练程序。然而,你可以把它停在电视机前,或者买一个平板电脑支架(在亚马逊上约15美元),把它挂在Sunny Bike上看视频,如果不是你从更互联的自行车上可能得到的所有指标的话。
Sunny自行车的传动系统(连接车轮和踏板的机构)有两种不同形式:链条传动和皮带传动。这家连锁店比较便宜,而且似乎更受欢迎(可能是因为这个原因),所以我在评论中选择了这家连锁店。价格会发生变化,但这种自行车总是比大多数其他流行自行车便宜得多。现在,带链条传动的版本是299.97美元,带皮带传动的版本是329.99美元。如果你在亚马逊上买的话,你还可以额外花89美元来组装,所以我不能评估它在家里的组装过程,但评论家说组装起来并不难。
两款“阳光”自行车都配有带笼子的踏板,可以和普通运动鞋一起使用。总的来说,最好是使用带有防滑钉的室内自行车,这种防滑钉可以插入与自行车兼容的踏板,这样可以减少脚的打滑和拉力,让你有更好的与自行车连接的感觉,但最好不要这样做有用自行车单独买一双鞋。另一方面,如果你想在自行车上穿自行车鞋,你可以买cleat-compatible踏板然后自己安装。
我们喜欢阳光自行车的哪些方面
![阳光自行车座椅](https://reviewed-com-res.cloudinary.com/image/fetch/s--VtQnX_UX--/b_white,c_limit,cs_srgb,f_auto,fl_progressive.strip_profile,g_center,q_auto,w_792/https://reviewed-production.s3.amazonaws.com/attachment/db4a1f16110f4cc6/sunnyseat.jpg)
阳光自行车的座椅非常舒适。
根据我的测试——让我们面对现实吧,我是在与其他更昂贵、更高科技的自行车进行对比测试——我认为Sunny的价格不错,但仅此而已。但后来我收到了一封读者的电子邮件,回复了我关于Peloton应用她认为这是最棒的。“我的桑尼平板电脑放在自行车前的音乐架上,就像一个伟大的“代替我,我每月只花12.99美元(购买Peloton应用程序),”读者雪莉写道。“在我看来,这是最好的健身投资。”
有了这个认可,我又看了它一眼。我可以说,它最棒的一点——也是亚马逊的评论者们一直推崇的一点——就是它的价格。这是一个分数和其他健身自行车一样贵。新的Peloton自行车+是2295美元,作为参考,和Myx自行车我们认为最好的价值大约是1200美元,每个人每月收取40美元和30美元的班级会员费。就你为Sunny支付的费用而言,自行车本身质量很好。框架虽然不时尚,但感觉坚固稳定。重量在100磅以下,如果你需要在家里移动它,它不会太重,而且它有耐用的轮子可以在地板上滑动,这使得它很容易倾斜和滚动到你需要的任何地方。
阳光自行车的座椅也给我留下了深刻的印象,它有厚厚的、舒适的衬垫,比大多数旋转自行车感觉更舒适。很多人买座套对于他们的旋转自行车,但你不太可能必须在阳光下这样做,即使你是一个坐在马鞍上几分钟后容易感到疼痛的人。
自行车也很容易根据你的体型调整。你可以移动座椅上下和前后和改变车把的高度,达到符合骑手与内从30英寸到42 inches-I不敢肯定,如何转化为实际身高,但似乎它可以容纳广泛的人。
最后,Sunny自行车简单易用。你不必乱动屏幕、额外的订阅费、蓝牙或WiFi。它最复杂的部件是控制电阻的旋钮,大多数人都知道如何直观地使用它。事实上,因为它完全是机械式的,你甚至不必担心把它安装在插座附近,如果断电,你甚至可以搭便车进去。
我们不喜欢Sunny自行车的地方
我对Sunny自行车最大的问题是,当评价它自己的优点时,它的飞轮阻力。顶部的旋钮控制一个毛毡垫,当你向右旋转时,它会紧紧地夹住前轮。当我转动旋钮时,它由轻变重,中间没有多少空隙。这意味着当我骑自行车时,我基本上有两个选择——平坦的道路或陡峭的山坡——这与我期望的其他自行车的许多不同的、更精确的水平不一致。
而且不光是我:不管是用皮带还是链传动的自行车,这在Sunny的车主中都是一个很明显的问题。一个客户问回到2013年,如果还有人对阻力设置有意见,他们会说自行车缺乏“渐进阻力”,从“容易到几乎上锁”,即使他们很小幅度地转动旋钮。作为回应,一位顾客写道,他们把车轮和把手上的毛毡垫拿下来,用钢丝刷擦洗,在重新安装之前喷上硅树脂,自行车的阻力设置“大大提高”。
如果你觉得这是一项艰巨的工作,我同意。我没试过。相反,我听从了另一位评论者的建议,他写道,用喷雾剂喷洒便笺簿wd - 40硅树脂润滑剂让他们觉得自己有了一辆“崭新的自行车”。我没有硅基WD-40,所以我用的是常规的。这对我来说是有效的,尽管可能不如另一个更劳动密集型的技巧。它使旋钮更容易转动,就像我可能多了一个阻力级别——不像其他自行车那么多,但足以让我觉得我有一些真正的中间地带,这是大多数自行车训练所需要的。然而,这位评论者还写道,他们每隔一段时间就会喷一次卫生巾。如果你愿意在家里的健身房放一罐硅酮润滑剂,那么它对你来说就很好。如果没有,你可能想尝试其他东西。即使你自己动手修理,自行车也不会给你任何精确的阻力数字,这可能会令人沮丧,如果你使用一个应用程序,如Peloton,要求你把阻力提高或降低到一个特定的范围。不过,如果你知道你需要不同的电阻设置,你可能会让它工作。
最后,我的阳光自行车在踩踏板时也有轻微的摩擦感和噪音。记得,我有带链条驱动的版本,所以有可能带皮带的版本更安静。这种磨擦的感觉也意味着踏板的行程感觉不是很平稳,每次我踩踏板时都会有一些摩擦,并且在旋转过程中偶尔会出现故障。不过,这与其说是一个技术问题,不如说是一个烦人的问题,可能只是一个习惯的问题。
Sunny自行车值得吗?
如果你不想把Peloton的钱花在你不确定你会用那么多的东西上,或者你想开始一个简单的健身计划,Sunny自行车可以为你工作。这辆300美元的自行车可抵挡不住一千多美元的自行车。它不会提供联网自行车所能提供的身临其境的体验(即使你在电视机前骑车或支撑平板电脑),而且它有一些怪癖,可能会让一些人望而却步。但如果你不指望它能与更花哨、更昂贵的自行车相提并论,而且不介意进行一些小的维护,那么Sunny自行车可能是一个不错的选择。
从亚马逊购买Sunny Health & Fitness室内自行车售价299.97美元
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在本文发表时,价格是准确的,但随着时间的推移可能会发生变化。
会见测试人员
Sara Hendricks是《review》健康与健身栏目的编辑。
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