优点
高质量的构建
心率训练是一种行之有效的方法
伟大的教师和班级品种
缺点
性能指标没有完全集成
关于Myx II运动自行车
![一个女人在Myx II健身自行车旁锻炼。](https://reviewed-com-res.cloudinary.com/image/fetch/s--y-W71Xm4--/b_white,c_limit,cs_srgb,f_auto,fl_progressive.strip_profile,g_center,q_auto,w_792/https://reviewed-production.s3.amazonaws.com/attachment/fa940d7a89a846db/myx1.jpg)
Myx II是一款没有高昂价格的先进运动自行车。
Myx II是一种连接的练习自行车,允许您使用付费订阅将现场和预先录制的课程进行流。这是Myx的第二次迭代,并在第一个版本中有一些重大升级 - 即更多的类,更好的传感器和改进的音频质量。一些Myx II更明显的特征包括其可调节的车把,其可以通过高度改变和distance from the seat (the latter Peloton doesn’t do), pedals that can be used with SPD clip-in shoes or sneakers, a swiveling 21.5-inch touchscreen tablet that streams the workout classes (with improved audio quality over the first Myx), and a 350-pound weight limit (which bests Peloton’s by 50 pounds). It’s slightly smaller than other exercise bikes and about 8 inches shorter and 5 inches narrower than Peloton’s, which makes it better for tight spaces.
用户可以从各种各样的类别中进行选择,包括骑行类型、经验级别和持续时间,每周都会添加新的会话。对于那些想按自己的节奏锻炼的人来说,可以选择风景优美的游乐设施或新闻报道报童也可以流媒体。Myx不使用竞争排行榜,你可以看到自己与其他用户的排名,就像其他骑行程序一样。这既不是好事也不是坏事,但如果你知道自己喜欢或讨厌健身课上的竞争,请记住这一点。
相反,Myx专注于心率训练.自行车配有心率监测器,极地OH1.,也可与an配对苹果的手表,如果你想使用自己的设备。当你第一次安装自行车时,你需要进行一次“校准骑行”,以确定Myx在锻炼中使用的三个目标心率区域。这段20分钟的骑行开始时,你需要进行两分钟的冥想,以尽可能接近你的静息心率,然后你根据指导进行轻微、中等和最大的努力。Myx鼓励用户每六周进行一次这种校准骑行——更具体地说,在你感到休息的早晨,在任何食物或咖啡因之前——以保持你的区域准确,因为你的身体适应了骑行,你得到了更多的有氧健身。
Myx的订阅服务最多允许五名用户建立个人档案,参加自行车和其他健身课程。然而,并不是所有的健身课程都是直接通过Myx提供的。2021年初,Myx与好身材,是一家知名的健身公司openfit这是一款我们测试过的健身应用(Beachbody也拥有这款应用),旨在为用户带来更多内容。(值得注意的是,Beachbody使用了多层次营销尽管Openfit和Myx都没有使用。)
订阅Myx的用户可以在Myx平板电脑上观看预先录制好的Openfit单车课程,但也可以在网上或手机上观看Openfit现场课程,订阅费用为每月29美元。Myx的用户还可以从Beachbody on Demand的平台BODi上获得现场骑行课程,每月额外支付19.95美元,再加上Beachbody on Demand 99美元的年费。
如果自行车锻炼类声音吸引力,您没有权重和其他装备,您可以使用1,599美元购买“Myx II Plus”封装,其中包括三对哑铃,壶铃,阻力带,垫和泡沫辊随着自行车。您可以选择光线,中等或重型抵抗力。轻量级选项包括3个,6-和9磅哑铃和15磅磅的kettlebell。中等重量选项包括6个,9-和12磅哑铃和20磅的kettlebell。重的重量选择包括9-,12-和15磅哑铃和25磅磅的壶铃。最后,Myx为每月约29美元或每月33美元的加套餐提供48个月的付款计划,以及每月约33美元,加上每月29美元的会员资格。
我们喜欢的关于Myx II运动自行车
![在Myx自行车上运动的踏板](https://reviewed-com-res.cloudinary.com/image/fetch/s--KT29Bkrd--/b_white,c_limit,cs_srgb,f_auto,fl_progressive.strip_profile,g_center,q_auto,w_792/https://reviewed-production.s3.amazonaws.com/attachment/b63e2303cd3b4047/ShotbyJR27.jpg)
当你骑Myx时,你可以使用普通的运动鞋或防雷鞋。
教师和课程是高质量的
您可以在Myx平台上找到一个良好的按需HIIT,稳态耐力和恢复骑行。教师很有趣和乐观,我享受了我所采取的所有课程。我发现HIIT乘坐特别激励,因为它们最好地伴随着Myx的训练方法。这些课程中的心率焦点闪闪发光,因为教师鼓励骑车者乘坐进入最大努力的“橙色”区域,然后回到恢复“蓝色”区域。
有了Myx自己的内容,加上Openfit和Beachbody程序,就不缺课程了。在测试期间,我主要关注自行车课程,但你可以找到现场和预先录制的力量训练、普拉提、barre课程等。在一次骑车训练之后,我尝试了一次Openfit力量训练课程,从骑车到力量训练的转换非常容易,给我留下了深刻的印象。我把屏幕转过来,让它与自行车平行,然后选择了一个吸引我眼球的课程。我认为教练很开朗,很有动力,我得到了很好的锻炼,尽管我使用了我已经拥有的15到20磅的哑铃,因为我从Myx得到的重量对某些锻炼来说太轻了。
它有一个安静而平稳的骑行
自行车本身在我的课程中感到惊人。虽然我没有测试任何其他家庭运动自行车,但我已经在灵魂循环和循环栏上骑自行车课程,并觉得Myx II住在过去我用过的工作室自行车。(它是由Star Trac制造的,这是一个专业级品牌,它销售到健身房的自行车,所以这并不奇怪。)座位和车把在大多数骑行中使用,尽管座椅在更长的坐姿感到明显僵硬。
自行车和它的屏幕保持稳定,没有摇晃或摇动。这是一个几乎安静的旅程,即使当我“冲刺”(例如,快速蹬车)或上下马鞍。改变基于摩擦的阻力是很简单的——顺时针向正号方向旋转会增加阻力,逆时针向负号方向旋转会减少阻力——从高阻力到低阻力的转变感觉很平稳。
我们不喜欢Myx II
![一个女人用Myx平板电脑锻炼,一个男人用Myx II骑自行车。](https://reviewed-com-res.cloudinary.com/image/fetch/s--8V1Pb7K0--/b_white,c_limit,cs_srgb,f_auto,fl_progressive.strip_profile,g_center,q_auto,w_792/https://reviewed-production.s3.amazonaws.com/attachment/8b9867eb6b4542e5/myxbike3.jpg)
你可以从Myx的屏幕上获得很多东西,但你不会看到排行榜。
访问某些类可能会很不方便——而且会带来意想不到的成本
虽然Myx用户有大量的健身课程可供选择,但访问其中一些课程过于复杂,需要进行优化。目前,Myx的用户可以通过自行车平板电脑参加预先录制的Myx自行车课程和Openfit自行车健身课程。然而,生活Openfit课程只能通过网络或Openfit应用程序访问,而不是在自行车的平板电脑上。此外,用户只能在Beachbody on Demand的联网健身平台BODi上参加实时自行车课程。但使用BODi需要支付很多额外费用(每月20美元外加每年100美元的接入费),还需要在自行车的平板电脑上登录和退出你的Myxfitness和Beachbody账户。即使你喜欢BODi的现场课程,它也会让你每月的会员费翻倍。所有这些都让上课变得不方便,而且可能比Peloton等其他品牌更贵。Peloton在一个平台上提供所有直播和预先录制的课程,只需订阅一次。
它放弃了其他数据点,专注于心率
心率训练是一种在锻炼中挑战自己的有效且简单易懂的方法。我喜欢在Myx课程中无缝地跟踪我的心率,但我不喜欢它通常是只有集中上课。
在耐力骑行中,当你不经常进出高心率区和低心率区时,我感觉教练对我应该如何努力并没有太多指导。在其他品牌的自行车课程中,教练会说明学生应该以什么节奏(即每分钟的旋转或飞轮的转速)和/或阻力水平为目标。Peloton自行车+甚至有一个“自动跟随”设置,自动改变你的自行车的阻力,以配合教练的要求。没有方向感,有时我觉得我没有大多数从我的锻炼中。此外,Myx II增加了一个传感器来测量转速,这是原来的Myx没有的,所以提供额外的指导并不困难(教练是否会这样做,还有待观察)。
此外,因为教练在课堂上不依赖节奏或有固定的播放列表,有些情况下,我的音乐并没有像它本应该有的那样与锻炼联系在一起。通常情况下,旋转单车教练会根据课程目标专门挑选歌曲,并指导学员跟着音乐的节奏骑行。然而,对于大多数类,Myx会提示用户选择他们想听的音乐类型,并生成一个随机播放列表。这允许对Myx的课程进行一些音乐个性化,在一些课程中,你甚至可以跳过你不喜欢的歌曲。然而,这意味着你的音乐并不总是与教练的提示完全同步,对于那些习惯在课堂上模仿教练节奏的人来说,锻炼会感到尴尬。虽然我和教练的节奏一般是一致的,但按节奏节奏唱的节奏有时会慢5到10秒。
脚的带子拖着
我不拥有自行车鞋,虽然我不需要额外购买额外购买来使用Myx II,但我发现肩带的末端,在骑行期间将脚踏的脚踏板上陷入讨厌。为了让脚趾笼紧紧靠在我的运动鞋周围,我不得不把它们拉紧。尽管我努力将它们扔掉,但我踩踏的过量带材料拍摄,并且会撞到自行车的框架,这是一个非常令人讨厌的拍打噪音,足以听到教练和音乐和我的锻炼中的破坏。幸运的是,从来没有陷入自行车上,但这是一个令人担忧。您可以切断多余的长度,但我担心它可以磨损并导致另一个头痛。
Myx II的保修是什么?
![一个男人在麦克斯II旁边伸展身体。](https://reviewed-com-res.cloudinary.com/image/fetch/s--_Rm-9-eJ--/b_white,c_limit,cs_srgb,f_auto,fl_progressive.strip_profile,g_center,q_auto,w_792/https://reviewed-production.s3.amazonaws.com/attachment/ab6b0c6a3bc44f3c/myxbike4.jpg)
Myx的保修对于健身自行车来说相当普通。
从Myx购买的任何配件、固件、平板电脑的触摸屏、踏板,以及飞轮、皮带和把手等所有原始部件,都可以享受12个月的保修期。你可以分别花99美元或149美元购买一年或两年的额外保险。这辆自行车的车架有五年的保修期。Myx的保修政策与我们测试过的Peloton和soulcycle等其他品牌的保修政策相当,但都不是最好的。
你应该买Myx II吗?
![myx自行车车把](https://reviewed-com-res.cloudinary.com/image/fetch/s--uF8PCTPY--/b_white,c_limit,cs_srgb,f_auto,fl_progressive.strip_profile,g_center,q_auto,w_792/https://reviewed-production.s3.amazonaws.com/attachment/c9e82ae58397493a/ShotbyJR29.jpg)
Myx的框架感觉坚固和安全。
是的,Myx II是一个令人难以置信的价值
Myx II提供各种各样的骑行课程和健身课程,这些课程都很容易获得,而且价格比Myx的许多竞争对手都低。相比之下,Myx II包括自行车和应用程序会员费的第一年成本是1947美元,包括一次性200美元的送货费,而Peloton bike +的费用是2963美元,之后,Myx的会员费每月少10美元,这些费用加起来很快。这辆自行车感觉非常坚固耐用,骑行平稳,几乎安静。也就是说,由于Myx只关注心率,而不是节奏或阻力等其他参数,所以有时会感到缺乏指导,如果在锻炼过程中是竞争驱动你,那么排行榜的缺失可能会令人失望。
总的来说,Myx II连接运动自行车是一个伟大的选择,全面健身为一个家庭健身房。这是一个适合人寻找一个有趣的骑自行车的经验,如果你所有关于心率或想要锻炼在一个地方,Myx II是自行车。
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![以斯帖贝尔](https://reviewed-com-res.cloudinary.com/image/fetch/s--oDZvmze9--/b_white,c_fit,cs_srgb,f_auto,fl_progressive.strip_profile,g_center,h_160,q_auto,w_160/https://reviewed-production.s3.amazonaws.com/1614184133000/esther2.jpg)
以斯帖贝尔
员工作家,健康和健身
Esther是一位审查的作家,审查了所有健康和健身的东西。
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