为什么飞行会使皮肤脱水?如何预防呢

想象一下这样的情景:你打包好行李，拖着脚步通过安检，系上安全带，坐上飞机去度假。现在除了放松一下，再睡一会儿，别无他事可做了。但为了避免醒来时皮肤干裂，你可能需要在睡觉前采取一些额外的预防措施。为了了解飞行如何以及为什么会影响你的皮肤，我们采访了Suzanne Friedler博士，纽约先进皮肤科PC的董事会认证皮肤科医生。

空气旅行是否真的干涸了皮肤？

如果您在飞机中飞行超过一两个小时，您可能会正确猜到答案：是的。“出于多种原因，”旅行在皮肤上粗糙，“弗里德勒说。一，是飞机机舱湿度低于20％据世界卫生组织（世卫组织）称，虽然房屋中的典型湿度超过30％。“当皮肤暴露在低环境湿度下时，它变得脱水，导致[a]干燥，钝，紧身的感觉甚至瘙痒皮肤，”弗里德勒解释道。

其次，“飞行时的高海拔放大了通过窗户进入机舱的紫外线量，”弗里德勒说。“UVB会被玻璃窗过滤掉，但UVA会穿透玻璃，所以很多老飞行员脸上都出现了严重的照片老化现象。”UVB是指更短的紫外波长与太阳燃烧有关，而UVA则指的是导致的更长波长皮肤老化．

在飞机上你可以带些什么来防止皮肤变干呢?

幸运的是，你可以带一些东西来防止你的皮肤干燥，保护它免受有害紫外线的伤害。

1.用于飞行的水瓶啜饮

为了确保你在飞机上有足够的水，随身携带一个可重复使用的水瓶——只要在通过安检前确保水瓶是空的，以免你的水瓶被没收。一旦到了登机口，就在你的飞行中填满水，这样你就不会缺水了。在测试之后水瓶我们在审查推荐推荐Brita不锈钢过滤水瓶，因为它保持水冷长达24小时，它有一个宽口添加冰块，它含有一个过滤器，使水清洁和无味的瓶子。

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2.滋润肌肤的丰富面霜

为了保持皮肤滋润，弗里德勒推荐了Cerave保湿霜，因为它含有天然保湿因子也就是构成皮肤最外层防止水分流失的脂质。它还包含透明质酸，一种帮助皮肤保持水分的成分。

虽然全尺寸的乳膏是装在浴缸里的，但你可以把它装在符合美国运输安全管理局(tsa)规定的旅行装管里。

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3.用于额外提升水分的薄片面膜

除了在飞机上随身携带润肤霜外，你也可以考虑在飞机上多带一些表面具．“弗里德勒说：”诸如中性化水中的水合面膜可以在飞行中造成奇迹，以便在飞行中恢复水分，“弗里德勒说。面膜由面形状的凝胶状布料组成，浸泡在柔和的水合血清中，包括透明质酸。

一旦你到达目的地，把床单放在脸上，让你的皮肤吸收精华液，按摩多余的液体到你的脸上，然后扔掉布。准备一盒12包的，将来旅行或在家做水疗时可以用。

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4.矿物质防晒霜，可以阻挡UVA和UVB射线

在飞行之前，使用广谱防晒系数的防晒霜来抵抗UVA和UVB射线的影响。含有珊瑚礁安全氧化锌但不会在皮肤上留下白色薄膜的产品，可以尝试spf30的超级粘稠矿物透明屏。在皮肤上涂一层厚厚的防晒霜，让它吸收进去，每两小时重新涂一次。

此外，弗莱德勒建议，在飞机上保持遮阳，尽量减少阳光照射。

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5.防止嘴唇干裂的唇膏

您的嘴唇也可能感受干燥的飞机空气的影响。这急救美容超修唇疗含有胶状燕麦舒缓皮肤，乳木叶滋润和保护皮肤屏障，甘油以水合物。涂上厚厚的层前飞行，继续重新申请您的118金博宝 根据需要。

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