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镇静皮肤和减少炎症的成分对那些患有这种疾病的人来说是救星敏感型皮肤或引起刺激的条件，例如湿疹和酒渣鼻。产品中最常见的成分是迎合敏感性皮肤的是胶体燕麦片，其声称锁定水分并抚慰皮肤病爆发的症状。但这颗星成分究竟用于几个世纪以减少瘙痒和刺激性的明星成分是什么？
我们采访了执业皮肤科医生吉塔·亚达夫博士皮肤科学皮肤病下面我们就来了解一下胶体燕麦片以及如何在皮肤上使用它。
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功能
什么是胶状燕麦片?
当燕麦被精细研磨并煮沸时，胶体燕麦片是产生的。
为了解决领导问题，是的，胶体燕麦片不同于加工的燕麦片，可能包含您在食品室或杂货店中找到的糖和人造香料。相反，您可以拿起一个未加工的整个燕麦或钢的容器，以便在你的皮肤上使用。
根据Yadav的说明，研究表明，当燕麦被精细研磨并煮沸以提取凝胶状胶体材料时，产生胶体燕麦片。她还解释说，胶体燕麦粥含有几种使其成为多发性成分的化合物，可以抚慰几个护肤问题。燕麦含有苯酚，有机化合物，具有抗氧化剂，抗炎和抗菌性质，其根据Yadav的说法使其成为Skincare的能量成分。
事实上，2003年，美国食品和药物管理局（FDA）开始了对胶状燕麦片进行分类和调节作为皮肤保护剂和非处方药。这意味着含有胶体燕麦片的产品必须至少含有1%的成分才能达到最有效的剂量。
使用胶体燕麦片有什么好处？
胶体燕麦可以帮助缓解皮肤炎症，如湿疹。
保护和修复皮肤屏障：临床研究表明，胶体燕麦粥可以帮助加强皮肤的障碍并通过其高抗氧化剂含量减少皮肤水分流失。
对于拥有的个人湿疹那牛皮癣,皮肤干燥亚达夫说，由于各种皮肤状况和治疗的结果，胶状燕麦片可以是保护和修复皮肤屏障的好方法。她解释说:“胶体燕麦药物有助于封闭皮肤屏障和裂缝，在锁住水分的同时保持皮肤的水分。”胶状燕麦产品的保湿作用对保持皮肤的完整性和屏障起着重要的作用。
舒缓和镇静炎症:Yadav说，由于胶体燕麦片是一种天然成分而不是含有活性成分的药物，所以舒缓性能非常令人难以置信。她解释说，对于由于各种皮肤条件而具有受损的皮肤屏障而具有受损的皮肤障碍，燕麦非常适合舒缓和保湿皮肤。皮肤科医生通常推荐含有胶体燕麦粥的乳膏和软膏，以减少由于其炎症性能而降低刺激，炎症和平静的发红。还不知道造成任何燃烧，刺痛或不良反应，如护肤品中的其他成分或酸。
湿疹易发皮肤和Sunburnt皮肤具有在分子水平上存在于皮肤上的特异性炎症标记，并且研究表明，根据Yadav的说明，当胶体燕麦片软膏时，这些标记已经降低。事实上，燕麦的物业是Yadav的允许它们吸收紫外线。当然，你仍然应该使用防晒霜当你花时间在户外时，首先要保护你的皮肤免受有害的太阳射线的伤害。
如何将胶体燕麦片融入日常生活?
燕麦片浴是舒缓和平静受刺激皮肤的好方法。
胶体燕麦片是一种易于宿主的选择，可以在许多产品中发现刺激性皮肤。
任何没有燕麦过敏的人都可以使用胶体燕麦片，并且可以每天在乳液，沐浴露和面部洗涤等产品中使用，甚至软膏。寻找至少包含的产品1%的胶状燕麦临床试验表明，这一比例可以减轻特应性皮炎的症状，包括瘙痒和水分流失。
For the most moisturizing experience pick up a colloidal oatmeal cream over a lotion, “it’s much more occlusive and it stays on the skin longer, and creates its own type of barrier on the skin to allow those ingredients to fully absorb into the skin,” Yedav says. When it comes to oatmeal baths it’s best to follow the recommended dosage on the packaging especially if the brand provides individualized packages that can be easily poured into the bath.
1.对于保湿霜：La Roche-Posay Lipikar Soothara舒缓湿疹霜
这款润肤霜适用于面部和身体。
这种乳脂状的保湿剂可以应用于面部和身体，并含有1％的胶体燕麦片，以平静敏感和发炎的皮肤。它声称，“补充皮肤的必需脂质并提供瞬间和持久的水合。”它还含有保湿的乳蛋黄和甘油和舒缓烟酰胺并且是无香味限制刺激。在浴缸或淋浴后立即涂抹保湿剂以将水分锁入皮肤并在皮肤上产生保护层。
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2.适合的沐浴露:艾维诺皮肤舒缓沐浴露
艾维诺保湿沐浴露不含肥皂、染料和香味，非常适合敏感肌肤。
这款沐浴露声称可以清洁皮肤上的污垢、油脂和细菌，而不会带走皮肤上的水分。它承诺缓解瘙痒，并让皮肤感觉光滑和柔软后使用。它没有香味，肥皂和可能刺激敏感皮肤的染料。
3.适合洗脸:湿疹蜂蜜燕麦洁面乳
这款洁面乳适合敏感肌肤，温和补水。
这款日常洁面乳能洗去污垢、油脂和化妆品，对敏感肌肤足够温和。配方有麦卢卡蜂蜜，胶状燕麦片，燕麦提取物，它声称平静和滋润刺激或干燥的皮肤，并加强皮肤屏障。
4.燕麦沐浴:艾维诺舒缓沐浴疗法
Aveeno的沐浴疗法有单独的包装，可以添加到温水中进行舒缓的浸泡。
Aveeno舒缓沐浴疗法包中含有100%胶状燕麦片，可以洒在温水中搅拌，直到形成乳白色的沐浴浸泡。该品牌建议根据需要浸泡15 - 30分钟，然后轻轻拍干，在皮肤上保持薄薄的一层产品。它的目的是“舒缓因湿疹、蚊虫叮咬、皮疹、晒伤、痱子、水痘和荨麻疹而引起的皮肤过敏。”
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