如何创建一个头发的日常护理，为你工作

以实现和保持健康的头发，关键是有一个头发的日常护理是周围的事物中心你的头发可能需要根据你的头发类型，以及如何你的风格，把它和目前的状态你的头发是，例如，you’ll want to address heat damage if you frequently style your hair with热工具．如果你的头发是染过或漂白过的，你会想要专注于沉积被化学物质带走的水分。

无论你是否有直线，波浪状，卷曲或卷发，它有一组例程，满足你的头发需要保持或提高你的头发的健康很重要。为了打破什么理想的护发程序看起来像每个头发型，我们采访到珍妮花玫瑰，发型师和老板Frohaus在泽西市，新泽西州。

是什么让一个基本的头发的日常护理？

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首先，罗丝建议洗你的头发每周至少一次，以保持头皮健康和头发清洁。如果你经常锻炼或使用很多造型产品，每周至少两次，以避免汗水或其他东西产生异味。接下来是你的产品。根据她20年的经验，罗斯向她所有的客户推荐同样简单的护发程序:洗发水、护发素和造型产品。

洗发水：洗发水至关重要，使您的头皮没有汗水，剥落，产品堆积和其他可能在洗涤之间积累的碎片。对于毛发的整个轴，由于股线可以在堵塞的产品中涂覆并重量落下角质层（每条股头发的最外层）并击退急需的水分。适当的清洁，你想抛弃你的根部洗发水，让它在你冲洗外面的时候跑下来。这样，你将注意力集中在需要它的头皮和根部，但也仍然清洁毛发轴。

护发素:调节是下一步，同样重要，因为它有助于重新密封发色调以使水分锁定在头发中。如果没有这一步，你的头发可能会感到干燥或出现炎热。焦点护发素在头发的中间到两端，避开根，它可以为毛发有助于油腻。

斯泰勒:您选择的定型产品，以及取决于你想要的造型效果，你如何对待你的头发。如果您通常使用吹风机，扁铁,或冰壶魔杖，你应该使用一个热保护或吹干霜。如果您选择风干或低热量直线，波浪状，卷曲或淫风格，像洗和GOS或扭曲奏，请用凝胶或摩丝平滑和/或定义你的头发自然。

除了你的基本例程外，您还可以制作一些习惯性和产品改变，以提高头发的健康。首先，玫瑰建议每10周制作修剪以避免破损分叉可游发干。您也可以交换你的毛巾为超细纤维一项所述的干燥头发的时候，棉花可能会导致毛躁，干扰卷发，和水分的头发条。改善你的头发另一个想法是尝试在睡觉丝绸或缎子枕套或戴上头巾或帽子睡觉，以帮助保持水分并避免摩擦。玫瑰敦促反对湿头发上睡觉，太：“你可以在你的头发离开你的头发是湿的八至10小时得到霉变过夜，是这样有害的头发。”当然，减少您的高热工具的使用可以在实现健康的头发非常有帮助。频繁使用不当的烫工具可引起严重的热损伤，导致断裂，导致弱，干燥，发脆。

虽然这些常规规则适用于所有的头发，但你可以根据你的头发类型改变你的养生法，以保持头发健康，达到你想要的发型的最佳效果。

您如何确定发型类型？

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头发类型被归类为直，波浪状，卷曲或淫（也称为coily）。检查奇异毛发链的形状，而不从工具或产品的改变可以帮助你确定你有这些类型。

直发:这种发型从头皮中生长出来，没有波浪或卷曲，直接保持在末端。虽然湿润，直线通常落在没有任何波或收缩的情况下。

卷发：这种类型的头发与直发非常相似，因为它在湿的时候基本上是平直的，但一旦干了，它就会松散、蓬乱。

卷曲的头发:这种类型的头发从根部直接形成S型或w型卷发或圈圈，既可以紧，也可以松。这些卷发有足够的体积，需要大量的水分来保持无卷曲。卷发在干的时候通常会收缩，看起来比湿的时候短。

古怪的:这种类型是由超紧，S-或Z形线圈，你可以缠绕一根筷子的。一些这些螺旋即使在直接形成锯齿形出头皮的并且易于收缩而干燥。

对于直发或卷发来说，理想的护发程序是什么?

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按照基本的程序，你首先要选择洗发水和护发素。许多直发或波浪发的人选择热发型，以增加头发的体积或质感。如果这听起来像你，那就用保湿洗发水和护发素来恢复发丝的水分，因为水分可能会被去除。在你使用你的热工具之前，你需要为你的造型产品使用一种好的热保护剂。这样可以保护头发，防止头发烧焦。同时，如果可以的话，你要限制每周造型的次数，以减少伤害。

如果你的头发倾向于波浪者，并且你想玩，或者如果你想摆脱造型的奶油的热门，那么声称将波浪定义或向头发添加纹理。也可以通过编织头发并让它过夜并解开第二天来实现波浪。

卷曲或扭曲的头发是什么理想的护发常规？

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少即是多，当谈到应用产品上卷曲，卷发，罗斯说。用于香波和护发素，卷曲和线圈可以受益于一组权利要求以滋润。这额外的水分将有助于保持卷发毛躁自由和定义，以及更容易梳通头发。

罗斯建议寻找造型是重量轻，产品水为主，如摩丝，定型泡沫和凝胶，而不是厚厚的毛霜和奶油，可以压低你的头发和延长干燥时间。为了确保你得到的水项目，寻找“水”为标签上的第一要素。被销售给卷发许多奶油的产品往往含有重质油如椰子油或蓖麻油，通常不允许头发干燥速度不够快，甚至根本，罗斯说。使用这些产品可导致毛燥或湿看发型，因为该产品不完全吸收或阻止彻底干燥的头发。使用水性产品使头发及时擦干，以及减少毛躁，增加光泽，并鼓励那些扭曲奏，编织奏自然卷曲的定义，甚至洗-N-GOS。为了确保这些样式被设置并且完全干燥，玫瑰建议使用罩住吹干机或添加一个扩散器连接到手持一个和热设定为“低”，如淫和卷曲链是更微妙和易受比它们损坏似乎。

如果你的头发被漂白或染了呢?

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除了你的头发类型，你头发的化学状态也发生了变化。，if you’ve dyed or bleached it—is worth considering when choosing products as well. You should opt for a color-safe or color-depositing shampoo and conditioner to preserve your desired hue.

较轻的头发颜色，特别是如果你是非常金发的，你的头发需要越多的水分和蛋白质，因为毛发轴已经改变了去除它的天然色。玫瑰建议使用紫色洗发水，可以中和铜管或黄色色调，帮助您的漂白头发保持音调和活力。她还说，对深处的漂白头发有助于将其水分恢复到长于典型的两到三分钟或使用a发膜一周一次。你也应该注意你的发型。无论是哪种类型或质地，漂白过的头发已经处于脆弱状态，更容易断裂，所以你应该避免用高温或把头发扎成紧马尾辫、发髻或辫子。

对于染色更暗的头发，玫瑰再次建议使用声称的产品线对染发来说是安全的．如果您的颜色更加极端或非常色彩，您也可能需要特定的方案。如果你染色你的头发红色（或另一个明亮的“高维护”色调），罗斯说，你认为洗发水和调节剂颜色保护已保存颜色的头发或者是颜色的沉淀保持和刷新你的阴影。你还应该在你能承受的温度范围内洗头发，以保持头发颜色的活力，因为温水会加速褪色。她建议每六到八周补一次色，以保持想要的颜色。

最后，对于任何颜色处理的头发，玫瑰建议使用紫外线保护产品，如发夹，使太阳能够改变颜色。

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