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很多因素导致你睡眠多温暖或冷,从不管你是运行空调或风扇的类型安慰的人或床单你使用。但是要考虑的最重要的事情之一,如果你睡热是什么类型的床垫你睡在。因为床声称能够提供冷却好处,很难将通过广告找到一个可以帮助你睡觉很舒服。
有鉴于此,我们测试了受欢迎的床垫哪一个会让你最酷的。我们的冠军,GhostBed奢侈(可以在亚马逊),给我们留下了深刻的印象最好的分数我们看到在我们的实验室heat-dispersal测试。也睡很酷的在我们的测试人员的家里,除了感觉公司和支持整个晚上和孤立运动(,说,一个不安分的搭档)非常好。
这里有最好的冷却床垫我们测试了排名,为了:
原来平静非常坚定和支持一个主营海绵床垫提供了巨大的优势。
我们每个主题床垫都写在了现实生活中睡眠和标准化考试在我们剑桥,麻萨诸塞州的实验室。我们的科学家开发测试的标准,从运动隔离边缘支持,是的,他们如何驱散热量。床垫也回家与审查人员,他们睡在一个月。实验室数据和主观经验相结合,创建一个全面、平衡的测试协议。
我们扑杀这个列表基于热扩散数据从我们的实验室测试和反馈从我们的测试人员如何温暖的床垫睡。
我们使用杠铃在实验室测试来评估一个床垫(或不)曲线的压力下。
床垫测验如床垫购物是一个不小的任务。几个审查作家、编辑和科学家贡献测试。
我克里斯,回顾了床垫的作家,我选择被控在冷却测试中表现最好的产品一起把这些建议。我爱呆子床垫。事实上,在我开始之前,我测试了10个床垫之前购买了一个用于我的家。其他人在回顾了近年来测试床垫,但最近的一些测试人员包括莎拉Tabin和林赛维氏。
在我们的实验室,床垫测试创建和监督审查的首席科学家大卫我。”来测试一个床垫扩散热量,我们温暖的硅加热垫的体温和放在床垫下舒适的毛毯,”我说。“温度记录器置于加热垫测量迅速降温。”
这有助于我们的身体如何复制整个晚上释放热量,热量如何使接触我们的床垫和整个周边地区传播。“垫失去热量,越快越好床垫是将热量从你的身体,让你酷,”他说。
当我们从我们的测试人员把这些科学成果与notes睡在床垫上30天后,我们更好地了解床垫睡眠比其他人冷却器。
最后,冷却属性并不是唯一衡量一个好的床上,所以我们占的分数在我们的实验室和家庭,以及如何将这些床垫表现的睡眠表面。
原来平静的表面也可以证明公司对一些。
众所周知,温度在睡眠质量中发挥作用,对大多数人来说,冷却器更好。如果你知道你睡热,它可以是一个粗鲁的觉醒发现刚才购买的床垫也导致了这一问题。
床垫扩散热量的能力常常归结为材料制成的。传统的内装弹簧的床垫通常睡眠最酷的,因为线圈周围有足够的喘息空间,让热量消散。但如此受欢迎的泡沫床垫,因为它压缩在一个盒子里部分运费一个密集的材料,根本不允许空气流通。结合其主要性质,符合你的身体,甚至身体的热量可能对你的皮肤被困。为了解决这一问题,泡沫床垫制造商经常添加某种凝胶或冷却层来防止经济过热。这些层由凝胶珠或豆荚,吸收热量和画远离卧铺。否则,混合的床垫结合泡沫和内装弹簧的层,可能需要一个两全其美的方法都抱着支持和冷却。
当然,这并非总是如此,任何一个材料或材料的组合是要创建一个冷却器sleep-hence为什么测试一个床垫的冷却能力对我们是如此重要了。
此外,如果您使用一个高档床垫或床垫保护装置——后者我们的建议来保护你的床垫的寿命,减少灰尘和螨虫,可以导致过敏你可能会阻碍任何冷却床垫本身的属性。
克里斯Panella是一种生活方式的特金宝搏APP下载约撰稿人。
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