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家庭和花园

在感冒和流感季节生存所需的15件事

当你生病时,舒适是关键。

推荐是由《评论》的编辑独立选择的。购买您通过我们的链接可以赚取我们的佣金。

毫无疑问,秋天是我最喜欢的季节。清爽的天气,舒适的毛衣,没有让我汗流浃背的工作通勤……感觉不可思议。但随着气温下降,感冒和流感的发病率也随之上升。这是享受这样一个愉快的季节的小代价,但这并不意味着你每次开始流鼻涕都要忍受。

除了你喜欢的任何药物或家庭疗法,当你不舒服的时候,有很多东西都是很棒的。你会惊讶地发现当你躺在一个最好的安慰,呼吸着温暖潮湿的空气加湿器顶部钱可以买到。

为了帮助你充分利用生病的日子,我列出了15种顶级产品,它们可以加速你的康复,或者至少让你尽可能舒服。事实上,这个列表中的所有产品都经过了我们专家的严格测试,并超过了它们的竞争对手,所以如果你确实看到了你想要的产品,你可以肯定它会像广告中说的那样有效。

1.一个电水壶,这样你可以喝很多茶

Cuisinart PerfecTemp电茶壶
图片来源:Jackson Ruckar

保持温暖的设置确保你可以在你需要的时候喝茶。

当你生病的时候,茶绝对是必不可少的。电水壶使一杯接一杯的冲泡变得更加容易。Cuisinart使这是我们测试过的最好的水壶.你不仅可以为自己沏的茶选择合适的温度,还可以在沏好茶后发出哔哔声,并保持温暖,以防你在倒茶之前就睡着了。电水壶也可以用来预热速溶汤、意大利面或热水瓶的水。

在亚马逊上花77.96美元买到Cuisinart PerfecTemp电水壶

2.加湿器,帮助你更好地呼吸

维克斯V745A加湿器
图片来源:Jackson Ruckar

用温暖的喷雾加湿器缓解喷嚏,这样你的喉咙和鼻子就不会太干。

我最不喜欢感冒的一个部分就是能持续数周的咳嗽。为了解决这个问题,我把加湿器调到高档。如果你愿意,你可以一整天都用,但我通常只在晚上用我的。在干燥的冬天,我每天晚上都用它,因为我相信它能让我感觉更好(我不知道是不是这样,但我去年冬天也没有生病,所以我打算继续这样做)。

如果你还没有,最好的加湿器这是一个很好的选择,尤其是因为它散发出一种温暖的雾气,当你感冒躺在床上的时候,一定会很舒服。

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在亚马逊上购买维克斯的价格为35.99美元

3.被子,因为你要在床上待很长时间

LinenaSpa被子
图片来源:Camryn Rabideau

你会花很多时间在床上。还不如舒服点。

当你感冒时,最好的“药”就是多休息。如果你要在床上呆很长时间,有一条舒服的毯子可以让你依偎在里面。我们最近试过了所有最流行的,发现LinenSpa的这款价格实惠的opton是其中之一最好的安慰这不会让你倾家荡产的。

在亚马逊上购买LinenSpa全季羽绒服仅需29.99美元

4.戴上口罩,白天就可以休息了

外的睡眠面膜
图片来源:Jackson Ruckar

小睡是快速恢复的关键,这个睡眠面膜可以帮助你。

除非你不小心吃了太多的感冒药,或者你仍然喜欢青少年的睡眠习惯,白天休息可能是一件困难的事情。你的身体不习惯,噪音越来越大,太阳出来了……但当你生病时,睡眠是必须的。

不要依赖药物来让你昏昏沉沉地睡(或除此之外),而是用一种最好的睡眠面膜和。屏蔽光线会帮助你说服或欺骗你的身体,让它知道是时候睡觉了。

我们将这款睡眠面膜命名为绝对最受欢迎的产品,因为它可以整晚不动,而且形状呈杯状,创造了一些空间,这样你的眼睛就不会被织物压扁。这些耳塞吗?嗯,它们不仅在屏蔽声音方面非常出色,而且它们也非常舒适和便宜。

在亚马逊上购买Nidra深层休息眼罩,价格为11.95美元

5.耳塞,让你安静祥和

耳塞
图片来源:Jackson Ruckar

用阻挡声音的耳塞确保你在午睡期间一直处于睡眠状态。

就像强光会让你睡不着觉一样,吵闹的声音也会让人分心。无论你的孩子在房子里跑来跑去,还是你住在一条繁忙的街道上,或者你的邻居在重新装修他们的厨房(这是第50次了,凯伦!),身边有耳塞是很好的。这些是最好的一对耳塞我们已经试过了。它们可以屏蔽声音,很舒适,而且你可以便宜地买到几吨或一吨。

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6.一个带吸管的水瓶,用来补水

骆驼巴克旋涡水瓶
信贷:水袋

水瓶上有吸管时,不需要把头从枕头上抬起来。

当你生病时,举起手来喝水会让你筋疲力尽。但你真的需要补充水分,这样你才能更快地康复。水瓶,尤其是带吸管的,很方便,因为你可以把它放在床上一整天。

当我们测试所有最好的水瓶在美国,我们喜欢这款带有吸管的饮料,这样喝起来更方便。它还能装25盎司的水,这意味着补充水的行程更少。不管你是感冒了还是身体健康,只要不到15美元,你绝对不会后悔买这个。

买25盎司的CamelBak Eddy。亚马逊上的水瓶售价11.95美元

7.纸巾比你认为需要的要多

舒洁超软组织
信贷:一张面巾纸

手边要多准备一些你认为需要的纸巾。

事实上,我们现在正在测试所有最好的纸巾,虽然我们还没有找到冠军,但舒洁(Kleenex)是领跑者之一(还有Puffs)。我们推荐这款8包130张纸巾的盒装纸巾,价格很便宜,而且纸巾足够你至少感冒一两次。

在亚马逊上购买舒洁超软纸巾8-Pack售价18.47美元

8.当你饿了又不想吃东西的时候,你可以用搅拌机来搅拌冰沙

KitchenAid钻石5速搅拌机
图片来源:Jackson Ruckar

感冒会让你食欲不振,但冰沙可以让你更容易吃到健康的东西。

当你生病时,连想都不敢想食物,更别说吃了。如果你有搅拌机,你可以做一个健康的奶昔来获得你需要的所有营养。这是最实惠的搅拌机我们曾经尝试过,它在压碎冰块、把水果和蔬菜混合到冰沙中,甚至做果仁黄油(如果你想吃的话)都很棒。

在亚马逊上购买KitchenAid 5速钻石搅拌机,价格为94.96美元

9.榨汁机用来榨汁新鲜饮料的榨汁机

黑+德克尔榨汁机
图片来源:Jackson Ruckar

当你生病时,菜单上总是有果汁。最好是新鲜的。

果汁是人们生病时渴望得到的安慰之一,但瓶装果汁要么含有大量添加糖,要么标价过高,因为它是“有机”的。如果你想吃新鲜的东西,榨汁机可以帮上忙。这个Black + Decker模型是最好的便宜的榨汁机我们已经用过了,所以即使你只有在你或家人生病的时候才用它(或者你决定留到下次早午餐聚会时用),它的花费也是值得的。

在亚马逊上购买Black + Decker蔬果榨汁机39.98美元

10.一个高压锅,可以在瞬间煮汤

快煲电压力锅
信贷:慢炖锅

当你生病的时候,你做汤的速度越快,你的身体就越好。

当你生病的时候,你最不想做的事情就是在厨房里站着。高压锅让搅拌一大堆热气腾腾的鸡汤变得异常简单。我爱这是来自《该死的美味》的食谱如果你在预先切好的蔬菜上挥霍一番,事情就更容易了。你有病,这是你应得的。

当每个人都在谈论快煲电压力锅的时候,我们发现慢炖锅的表现完全一样,这让它获得了“快煲电压力锅”的称号最佳电压力锅

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11.慢炖锅,这样你就不用担心晚饭了

汉密尔顿海滩慢炖锅
信贷:汉密尔顿海滩

早上开始喝汤,然后保持汤的温度,这样你就可以整晚都喝汤了。

如果你没有或想买一个高压锅,一个慢炖锅也可以超级方便。你可以在早上把所有的食材都倒进锅里,睡上一整天,然后准备好晚餐。这个来自汉密尔顿海滩的是最实惠的慢炖锅我们已经测试过了,如果你要给你生病的亲人送汤,这个上锁的盖子很不错。

在亚马逊上购买汉密尔顿海滩可编程慢炖锅仅需49.99美元

12.一个加热毯,这样你就可以在任何舒服的地方舒服地呆着

阳光羊毛加热扔
信贷:阳光

当你有精力从床上爬起来,坐在沙发上的时候,保持额外的温暖和舒适。

当你感觉足够好,可以把自己从床上拖到沙发上时,你仍然应该保持舒适。加热投掷是保持温暖的最佳方式。虽然我们还没有正式测试过加热毯,但我家里有一个。它很简单,但我喜欢它,尤其是价格。它有三种温度设置(低、中、高),几个小时后会自动关闭,所以你可以放心地睡觉。它超级柔软,让人想抱抱。

在亚马逊购买Sunbeam micro毛绒加热扔39.99美元

13.一个空间加热器,以额外的热量来抵御寒冷

Delonghi空间加热器
资料来源:乔纳森·陈

先别开暖气。用这个空间加热器代替吧。

无论你的卧室是有点通风,还是你在尽可能长时间地等待打开暖气,当你感冒时,暖气可以帮助你温暖骨骼。

你遇到的大多数模特都需要你在他们面前蜷缩起来,以享受他们的温暖。的我们测试过的最好的空间加热器然而,它不仅可以使前面的空气变暖,而且可以毫无问题地提高整个房间的温度。

购买Delonghi HMP1500云母板加热器在亚马逊79.99美元

14.一个油扩散器,这样你就可以享受恢复你的嗅觉了

Innogear香薰精油扩散器
图片来源:Jackson Ruckar

有时候,合适的气味可以改善你的心情,甚至让你感觉好一点。

当你身体不舒服的时候,香薰扩散器很适合跑步。你可以使用镇静的香味来帮助你入睡,或者尝试清洁鼻腔的精油,比如桉树。我们把InnoGear列为最佳精油扩散器因为它有一个更大的油箱,所以你可以比其他车开得更久。变换颜色的灯光也能让你在半夜不至于失明。

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15.如果只是过敏的话就用除湿器

LG除湿机
信贷:LG

如果你的感冒只是过敏,除湿器会有帮助。

如果你认为是感冒,实际上是过敏或加重的哮喘症状,加湿器只会让情况更糟。为此,你需要一个除湿器来干燥空气。我们发现来自LG的这一个比我们测试的所有其他的,从空气中去除更多的水分,赢得了它的称号2018年最佳除湿器.除湿机并不便宜,但它们可以极大地改善你家的空气质量。

在亚马逊上购买LG Energy Star PuriCare 70品脱除湿机,售价279美元

价格在发布时是准确的,但可能会随着时间而变化。

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