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让我们真实：我们都可以使用有点额外的r＆r从2020年开始。新冠肺炎，谋杀黄蜂，广泛的森林大火-说今年压力很大是保守的说法。
练习自我保健在困难时期，您可以为自己打击压力而做的最好的事情之一。这看起来像是花了一些时间幽思或者去外面的快速奔跑不管你怎么照顾自己，时不时地给自己留点时间对你的健康很重要。
如果你理想的自我护理方式是点几根蜡烛，泡在充满你最爱的泻盐的温水浴缸里，那么我们建议你慢慢来。
这里有8个顶级浴缸配件，您现在可以购买放松和放松身心。
1.用新鲜的桉树抚慰你的身体
桉树农场提供三种桉树品种:小蓝，柳树，或银元。或者，你也可以选择三者的组合。
蜡烛或室内清新剂是创造愉快和和平环境的必备。但是你可以抚慰闻到一步的味道，每一个月季节性桉树束，每月送到你的门口。
挂着新鲜的桉树淋浴头已成为A.热门方式获得抗炎和抗微生物树胶树的益处。淋浴艾滋病的热量和蒸汽释放愈合桉树油缓解压力，疼痛和鼻窦问题。
我们试用了Eucalyptus Farms的每月订阅服务，说我们卖掉了这是安全的。基于加利福尼亚的公司在三个季节性品种中销售了一束12至16至16名新鲜的桉树叶子。
这个包的外观和香味令人难以置信——在热腾腾的淋浴中，香味变得特别明显。这是一种创造舒适浴室空间的美丽方法。
获得一个桉树农场送货12美元，外加运费
2.用毛绒浴袍舒适
长袍配有两个前袋，厚衣领和腰带。
虽然频繁前往奢华的水疗中心可能听起来像是一个理想的放松方式，但我们保证你可以像家里一样好。
一件质量上乘的浴袍可以完全提升你的沐浴体验，营造出五星级水疗的感觉。
这款来自Parachute的经典浴袍有超过1300条的好评，它已经成为了狂热的最爱(而且有很好的理由)。
我们亲自测试了袍子虽然100美元买一件浴袍感觉有点奢侈，但我们认为它的高质量、豪华的结构是物有所值的——尤其是如果你每次洗完澡后都穿着这件浴袍舒服的话。
3.用畅销的必需沐浴盐浸泡在温暖的浴中
你也可以用这些盐来做去死皮磨砂膏——加一茶匙盐浸泡，再加一杯水，就可以做成精力充沛的膏体了。
坐下来，闭上眼睛，享受一个温馨的沐浴。添加浴盐可以帮助舒缓干燥的皮肤，放松肌肉，减少积聚的压力。
来自Teal博士的Uber-pound epsom盐来自两个袋子：舒缓和睡眠套装，充满了薰衣草的纸张，放松和浮雕套装，包装了羽毛和桉树的气味。
评论家们喜欢在洗澡时使用这些盐，他们说在平静的沐浴后，这些盐会让他们的皮肤感觉很好，闻起来很香。
在亚马逊上购买Dr Teal's泻盐浴浸泡液，价格为18.95美元
4.用面膜给脸补水
你可以把这样的口罩放在冰箱里，以获得额外的清爽治疗体验。
虽然你浸泡了，为什么不平静你的脸部透明质酸掩模，就像水中的水电升压？
我们已经尝试了方便且廉价的待遇。使用这种面膜后，您的脸将感到水合和柔软，特别是在冬季冬季，因为它的果冻材料提供柔软和冷却效果。
在沃尔玛将中源氢氢升水水合水凝胶面膜4 - 包装为12.36美元
5.用酒店风格的毛绒毛巾擦干
如果品牌听起来不熟悉，那就是标准纺织品以前只卖掉了他们的超级毛巾直接向医疗保健设施和酒店。
永远希望你能带回家，你经常在酒店找到完美的毛巾吗？一套良好的干净，蓬松的毛巾达到舒适的酒店感觉，没有你永远不得不离开家乡。
我们试用了来自标准纺织公司的优质长毛绒浴巾由100％零捻棉制成 - 这基本上意味着毛巾以特定方式制造，避免扭曲纤维在一起，导致超软，毛绒材料。
另外，他们是标准100由oeko - tex认证，这意味着材料已经经过精心测试和认证，没有任何有害的化学品。
购买Standard Textile的毛绒浴巾39.99美元起
6.保持毛巾温暖和新鲜
这款毛巾加热器可以适合三个小毛巾，甚至可以覆盖毯子，享受沙发。
说到毛绒毛巾，把你的新毛巾暖一下，这样你就可以真的觉得自己在水疗中心。
这款豪华的毛巾加热器配有宽敞的加热隔间和内置计时器。更不用说，毛巾加热器本身是非常别致的，完美地适合任何浴室风格。
Pro提示：您还可以加热浴袍。
在Bed Bath & Beyond购买Zadro豪华浴巾加热器，售价139.99美元
7.舒服地躺在浴枕上
硬浴盆的表面对颈部或背部可能不是那么宽容——枕头是达到深度放松的必要条件。
给你的肩膀，脖子和头部一个额外的垫子，躺在浴枕上。垫浴枕头的工作，通过吸到浴缸的末端，你的头休息，让你舒适，而你坐回去放松。
大猩猩握把原始浴枕不会滑动或移动，很容易清洁。
在亚马逊开始，从18.99美元开始Gorilla Grip原始浴枕
8.享受饮料栖息在一个别致的浴盘
这款别致的托盘延伸，使其适合任何尺寸浴缸。
如果没有一个能装上一杯香槟和一本好书的浴盘，五星级水疗的感觉是不完整的。如果你喜欢看netflix或者打电话聊天，这也会有帮助。
润滑公司的美丽木制浴室托盘有一个地方为您需要的一切 - 一个内置的酒杯持有人，一个用于书籍或杂志的凹槽，甚至是一个小托盘，以保持手机保险箱。
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