你的化妆中的SPF不足以保护您免受阳光 - 审查 - 188bet走地,188bet手机滚球,188bet亚洲体育平台

2019年11月13日更新

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我们现在都知道，我们应该每天使用防晒霜。如果您的典型日涉及戴上化妆，您可以将SPF视为额外和不必要的一步。毕竟，你的脸部至少有点受你的基础保护，对吗？如果你的基金会有SPF，你会完全覆盖在对的？我们中的许多人可能会被问到自己同样的问题，甚至避免使用防晒霜，因为它会弄乱我们的化妆或打破我们，但没有更多。

知道单独的化妆是不够的

化妆SPF.洛杉矶的董事会认证的化妆品和医学皮肤科医生Tsippora Shainhouse博士说，提供了一些保护，但她建议不要根据您的基础作为您的主要UV保护来源。“为了在化妆标签上实现防晒SPF，您需要使用液体基础通常使用的厚度七倍，并且如果使用粉末基础的金额为14倍。”可能不是你要去的样子。

“使用SPF的化妆提供了一些保护，但您不应该依赖于您的主要防晒霜。”

了解SPF的工作原理

SPF或防晒系数涉及防晒屏幕阻挡UVB光的能力，负责晒伤的波长。该数字表示它对的程度和多长时间。例如，具有SPF 15的产品块为93％的UVB射线。它还会增加您的皮肤在直接阳光下留在阳光下的时间倍数15倍的时间。（因此，如果没有保护，您的皮肤在10分钟内开始燃烧，SPF 15增加到150分钟。）产品SPF 30块97％，并提升了阳光暴露时间为30倍。太阳也会发出UVA射线，这是与过早衰老相关的紫外线。阻止UVA射线的能力不是由SPF表示的，因此最好选择标记为“广泛频谱”的防晒霜，以确保您对两种类型覆盖。

“问题是，在现实世界中，我们不会像我们应该和我们当然没有重新申请过多的防晒霜，这意味着SPF值被稀释，”董事会认证的皮肤科医师Joshua Zeichner博士说位于纽约市。为优化保护，使用含有高SPF的广谱产品，并每两小时重新填充（如果您出汗或游泳）。

明智地选择您的产品

To find a sunscreen that works best with your makeup, look for one that’s labeled “for face” and described as “non-comedogenic” to reduce your risk of acne breakouts, and includes a moisturizer if your skin requires it, so you can eliminate a step (more on that in a moment).

另一个决定是防晒剂中的活性成分的类型。这些落入两类，化学和物理。化学防晒剂的活性成分，如雪卵，八甲酸酯和氧脂，吸收到皮肤中，并将SUN的UVA或UVB光线 - 不同的成分转化为热量，然后将其释放到空气中。基于化学的防晒霜，就像Neutrogena健康防御日常保湿霜和超级录！日常防晒广播SPF 50传统上倾向于吸收更充分的皮肤，并且由于这个原因，用化妆佩戴者更受欢迎。但是，他们的使用已经与一些争议有关关于吸收可能姿势的任何风险的情况。

含有氧化锌和/或二氧化钛的物理或“矿物”防晒，坐在皮肤的顶部并产生一部物理地偏转光线渗透皮肤表面的薄膜。以前偏离物理防晒霜的化妆佩戴者，因为它们往往会导致脸上的白尖。但是，新产品 - 如Neutrogena健康防御日常保湿敏感皮肤或者Skinceuticals物理融合紫外线防御SPF 50- 现在具有微小的“微粉化”颗粒，可平滑涂抹于皮肤，不会导致这种幽灵效果。“这些日子往往是最优雅的[SPF产品]这些日子[含有]那些微型物理阻滞剂，”美国皮肤科学院的董事会弗里德勒博士说，纽约市。

无论有效成分如何，选择一个带有高SPF的一个，即使您的平常化妆也包含SPF。“不要考虑阳光效果是累积的，”谢恩州说。穿着SPF 50防晒霜，然后穿着SPF 15的基础并没有创造一个65的SPF。事实上，Shainhouse表示，在较高的人身上描绘了较低的SPF甚至可以稀释，这就是为什么开始高位是一个良好的计划。

让你的防晒霜和你的化妆玩得很漂亮

将任何东西施加到皮肤时，金色规则是将产品从最薄到最厚的产品层，以便它们都能够有效地渗透到皮肤中。Shainhouse建议洗涤和拍拍脸部干燥，涂抹您使用的任何血清，其次是保湿剂，然后是防晒霜（或使用滋润过度的防晒霜，如上所述）。一旦您的皮肤准备使用这些步骤，就像正常一样绕过化妆例程。

整天保持阳光安全

如上所述，重要的是重新申请每两个小时，或者至少在你在室内一段时间后向外面驶入太阳之前。因为洗脸脸部并从划痕开始是不切实际的，Shainhouse建议那些想要哑光饰面的人用含SPF的粉末，如ColoreScience Sunforgettable Total Protection屏蔽SPF 50。对于喜欢露水外观的人来说，一个与SPF的设置喷雾，如超级录！防御刷新设置雾SPF 50，是重新申请防晒保护的好选择。