什么是毛皮角化症，你能做些什么?

你的皮肤可能会因为多种原因而出现隆起、发红和粗糙的斑块。这些都可能是由于天气或身体状况的变化引起的护肤程序，但如果你患有毛发角化病，这是一种常见的皮肤病，昵称为“鸡皮”或“鹅肉”，出现在上臂和大腿外侧，这种质地可能会保持不变，给你带来一些不适甚至尴尬。为了弄清楚你如何识别和治疗这种病，我们与伊莎·蒂尔南博士他是波士顿塔夫茨医学中心的皮肤科医生。

什么是毛状角化病？是什么引起的？

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毛发角化病（KP）是一种遗传性皮肤病，其特征是毛囊被死皮堵塞。最常见于手臂和腿部的原因是这些部位有大量毛囊，但也可能发生在面部和身体其他部位。

至于是什么导致KP，蒂尔南说这是一个显性基因（“常染色体显性医生解释说)，所以父母或兄弟姐妹也可能有这种病。然而，并不是每个人都经历了相同程度的严重程度，所以您的家庭成员对KP的经历并不代表您将如何经历它。蒂尔南解释说:“有些人甚至没有意识到这一点。这可能更让人讨厌，比如他们在刮胡子时，发现自己的皮肤有一些额外的凹凸不平。对其他人来说，这可能是一件非常耗费精力的事情。这可能会非常麻烦，在美容方面很麻烦。”

如何鉴别皮肤上的毛尖角化病?

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毛皮角化病的特征是皮肤发红、干燥、凹凸不平，除此之外并不疼痛或不舒服(尽管在更严重的情况下，或者如果皮肤没有很好地保湿，它可能会感到瘙痒)。KP在夏季会变好而在冬季会变差因为它会对干燥因此，如果你注意到皮肤上的隆起与天气有关，这是另一个可能是毛角化病的迹象。你也可能会注意到你有麻烦剃须在整个区域，或者说当你刮脸的时候，肿块也不那么明显。“当人们刮脸的时候，他们希望最后的皮肤是光滑的，当他们有这些留下的肿块时，这真的很令人沮丧，”蒂尔南说。“但实际上这些只是这种情况下正常的堵塞皮肤细胞。”

好消息是：“这种情况在儿童和青少年时期往往更糟，然后随着年龄的增长，总体上确实会有所改善，”她说。不清楚为什么KP会随着年龄的增长而好转，但这是这种情况的历史模式。

如何用保湿霜治疗毛状角化病？

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不过，如果你愿意的话，你可以采取一些积极的措施来减轻毛癣角化病的症状身体油,或者一个保湿霜或者所有三个。

蒂尔南说，如果你想要一款保湿霜来防止皮肤干燥和发痒，那就注重质地而不是成分。蒂尔南说:“我会选择更多的奶油或油。”“我通常告诉人们要找装在罐子里的东西，而不是装在泵瓶里的东西，因为泵瓶通常是乳液，而乳液的酒精含量往往更高。”粉丝们最喜欢的一个选项就是陶粒保湿霜，它与透明质酸水合，并用神经酰胺（表皮最外层的脂肪脂质）保护皮肤屏障。

如果毛发角化病仅仅通过保湿没有改善呢？

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与此同时，或者如果你只是保湿效果不理想，你也可以在日常保养中加入去角质产品，不管是什么物理或化学．蒂尔南说，如果你更喜欢物理去角质带来的摩擦感和即时满足感，你可以使用一些温和的东西，比如丝瓜络、刷子或毛巾。“我们不希望人们过度擦洗因为这会导致其他问题，实际上会使皮肤恶化，”她解释道。

对于一种即使在你洗完澡后仍能保持有效的去角质方法，可以使用化学去角质剂。你想选择一种成分，它是角膜溶解也就是说，它可以分解堵塞毛孔的角蛋白和死皮细胞。这些包括BHAs，如水杨酸或AHAs，如乳酸和乙醇酸。蒂尔南说:“任何有助于拔掉毛囊的东西都有助于缓解这种情况。”含有这些成分的沐浴露或洗液是治疗KP的好选择，但如果你注意到皮肤变得更加干燥或紧绷，就减少使用。

对于包含两种类型的去角质产品，请尝试急救美容KP凹凸橡皮身体磨砂去角质它拥有4000多条亚马逊评论和4.5星级的评级，质地粗糙，可以去除死皮细胞，并使用乙醇酸和乳酸来疏通毛孔。

对于仅使用化学成分的去角质剂，请尝试露得清痘痘沐浴露，拥有超过500篇沃尔玛评论和4.1星级评价。这种洗液用水杨酸处理充血的皮肤，用甘油对抗干燥。

什么时候去看皮角化病?

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如果你在家里看不到任何改善，皮肤会变得越来越不舒服或看起来越来越生气，或者如果这种不舒服导致你变得不舒服咬你的皮肤，请看皮肤科医生，他可以开一种短期、温和的皮质类固醇来缓解症状。

蒂尔南说，最重要的是要记住毛癣角化病是很常见的。“可能每个人都知道有人患有毛癣，他们也可能患有毛癣。”她说。虽然毛癣无法治愈，但在产品或皮肤科医生的帮助下，毛癣肯定是可以控制的。

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