来源:马丁-dm /盖蒂图片社
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在高中的时候，我是一个狂热的跑步爱好者。你会发现我几乎每天都在外面，无论下雨、下雪还是晴天，都在跑好几英里，甚至还参加了几次半程马拉松。现在回想起来，我当时有点疯狂。如今，我甚至无法想象在零下50度的天气里跑步，更不用说跑几英里了。
但现在终于是春天了，我决定走到人行道上，继续工作我最喜欢的运动鞋和无线耳机试着重新开始跑步。我最喜欢的方法之一就是跟踪我的数据。我不需要弄得太科学，但当我看到我的英里数随着时间的推移越来越低，或者看到我的英里数上升时，我确实会受到激励，因为这是我在进步的物理证据。
最简单的方法是在跑步应用程序的帮助下跟踪你的跑步情况。它们可以跟踪你的跑步路径、英里间隔和海拔，甚至还有一些特殊功能，比如跑步计划和播放列表。现在市面上有很多与耐克、Asics和安德玛等品牌相关的跑步应用。每一个作品略不同的是，选择哪一个是最好的可能会很困难。所以，我决定测试六个最流行的跑步应用程序，使用相同的3英里循环来找出我最喜欢的，天啊，我的腿累了。
1.赢家:过程
我的Runkeeper运行的截图。
我最喜欢的功能:华丽的界面和清晰的运行状态。
我一看到Runkeeper的设计就爱上了它。它有一个可爱的浅蓝色配色方案，有趣的字体，易于导航的界面，使我认为跑步将是有趣的。Runkeeper为Asics所有，作为一个狂热的Asics鞋友，它增加了这款应用的吸引力。
到目前为止，这款应用是我最喜欢的，不仅因为它的外观，还因为它的可定制性。当我开始跑步时，我可以选择我正在做的活动(甚至还有秒表模式)，我想要的音频统计数据，以及我想要听到它们的频率。我还可以通过Spotify或Apple music连接我的音乐。一旦我完成了跑步，这款应用就会给我基本的数据，比如距离、时间、速度、燃烧的卡路里，以及每英里的分解。这款应用还用图形向我展示了我的速度、海拔和步数。
我最喜欢的一件事是，在我第一次跑完最长距离和最高海拔后，我立即取得了成就，这已经鼓励我击败他们。你也可以通过购买Runkeeper Go(每月9.99美元，每年39.99美元)获得更深入的了解(对于那些高强度的教练)和锻炼或比赛的训练计划。
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功能2.亚军:Nike+跑步俱乐部
我的Nike+跑步俱乐部跑步的截图。
我最喜欢的特色:它是免费的!
在尝试所有这些其他的应用程序之前，Nike+ Run Club曾经是我的跑步伙伴。当我第一次开始跑步时，我只穿耐克运动鞋(直到我有一次糟糕的胫骨夹板的经历)，所以我想我也会使用耐克的应用程序。现在我有多年的数据跟踪，这很有趣，也很鼓舞人心。
这款应用的最大优势在于它完全免费。与列表上的其他应用程序不同，耐克的应用程序允许你设置训练计划、挑战和有指导的跑步，这些也与耐克的训练应用程序配套，不需要额外费用。但与付费应用不同的是，你无法获得更高级或更深入的数据。
这个应用程序的外观是电力和强大的-很像耐克品牌。它会追踪你的基本数据，让你获得最多成就，并提供有趣的颜色级别。可以说，最酷的功能是每次跑步结束时都有名人或职业运动员的励志欢呼。然而，我最大的不满是，为了弥补音频数据，音乐往往更柔和，所以我不得不把耳机音量调高一些。
3.地图我跑
我的May my Run的截图，运行。
我最喜欢的特点:预先设定的跑步路线。
《Map My Run》并没有什么疯狂的地方。它会追踪你的基本数据，将你的跑步分解成更小的路线，并对彼此的跑步进行比较。最初的设计感觉很干净，但其中有广告条，很容易被意外点击。不过，你也可以将这个应用程序与安德玛的智能鞋子和设备同步，如果你拥有它们，这绝对是一个加分项。
用一个账户,你可以去他们的网站计划在推动一项强大的功能我爱运行循环使用无论如何,即使我不打算与他们的应用程序运行。甚至还有一个功能叫做“天才”路线,映射出一个循环后在你的区域提供一个特定的里程。对于培训计划和更深入的了解，你需要升级到MVP计划(每月5.99美元或每年29.99美元)。
4.Strava
我的Strava运行的截图。
我最喜欢的功能是:跑步者的社交网络。
Stava基本上是一个运动员社交网络。你可以记录你骑自行车或跑步的情况，并将其与朋友分享，同时记录下你的感受或你进行的具体训练——所以你基本上可以低调地吹嘘你的进步。我确实喜欢挑战和与朋友联系的想法，但我更愿意让我的数据更个性化，挑战自己，而不是让它成为与他人的竞争。
界面相当干净，但我在运行后的分割中确实遇到了一些问题。音频统计数据每0.5英里读取一次，这对我来说太频繁了，而且这还不包括我跑步的最后0.05英里(这很重要)。高级版提供了Beacon等许多额外功能，允许人们在你跑步时观看你(不吓人吗?)，并让你更深入地查看你的数据(7.99美元/月或12个月30美元)。
5.Runtastic
我Runtastic的运行截图。
我最喜欢的功能:给你一个不错的统计量。
Runtastic可能是所有应用中最基础的。它的界面最容易使用，但不是最美观的，而且像Map My Run一样，有一些广告往往会碍事。这款应用最让我恼火的两件事是它有一个长开始前的倒计时(15秒)，我几乎听不懂读出我数据的声音。为了结束跑步，我必须在屏幕上滑动手指，说实话，这对出汗的手指来说有点困难。Runtastic提供了大量的统计数据，但让你在Premium(每月9.99美元或每年35.99美元)中购买训练计划和路线等内容，而其他应用则提供免费服务。
6.WeaveRun
我的WeaveRun应用程序的截图。注意附加的距离。
我最喜欢的功能:令人惊叹的播放列表选项，让跑步更有趣。
WeaveRun的整体理念是让你的音乐与你跑步的节奏同步(我的是160步/分钟)，鼓励你跑得更快。老实说,它工作。我在使用应用程序时选择了一个夜间播放列表，感觉就像在观看一场EDM音乐会——以一种良好的方式。我的双脚随着音乐的节拍撞击着地面，感觉很疯狂。这可能是我最享受的一次运行，在使用这个应用程序时，我不想停下来。
WeaveRun最大的问题是它不准确。这让我的跑步速度增加了0.2英里，这降低了我的总英里时间。我让自己感觉很好，但看到任何进步并不好。它提供的所有应用程序的统计数据也最少，而且你不能听自己的音乐，不过如果可以的话，我很乐意在使用另一个应用程序的同时听他们的播放列表。
