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如果你准备迎接挑战，大步迈向一个更健康的世界，你可以在这个月尝试一下，10年之久的“无塑料基金会”将这个月称为“无塑料七月”。
在2020年,这一行动根据基金会主席甘瑟·霍普(Gunther Hoppe)的说法，全球3.26亿参与者共同采取措施，“成为解决日益严重的塑料垃圾问题的一部分”。
你可以通过把一次性塑料袋换成可重复使用的塑料袋以及拒绝不必要的一次性物品。也有其他方式加入，比如分享教育资源——比如你的城市的回收指南和堆肥项目——以及捡垃圾
什么是7月免塑料日?
据“七月免塑料”网站介绍，这一环保运动遍及177个国家，令人印象深刻!
塑料自由基金会的塑料免费7月塑料污染。这是一个为期一个月的挑战，旨在鼓励消费者拒绝一次性塑料，并在他们的生活中使用更可持续的替代品。
该计划的目标是严重削弱塑料生产，据“七月塑料自由”(plastic Free July)创始人丽贝卡·普林斯-鲁伊斯(Rebecca Prince-Ruiz)称，到2050年，塑料生产将增长四倍。她说:“要创造一个没有塑料垃圾的世界，我们需要关掉水龙头，而不是拖地。”
作为一个消费者，你可以通过减少你在家庭和日常生活中使用的一次性塑料来做到这一点，当你环顾你的厨房和钱包时，这意味着很多。由于超过3亿人挑战自己减少塑料使用，影响可能是巨大的。
什么是塑料垃圾和塑料污染?
如果你不确定塑料垃圾实际上是什么,想想包面包,加仑的牛奶在冰箱,你外带咖啡杯,塑料叉外卖进来你的包,你的学校周围的塑料包装用品,塑料袋去购物时你收到。
清单很长，但有很多方法可以负担得起，把这些塑料换成不会污染水道和垃圾填埋场的材料，一旦你把它们扔进垃圾桶，或对世界生态系统和环境产生负面影响。
大量的塑料垃圾在我们的海洋中收集，不仅扰乱了生态系统，也扰乱了海洋野生动物。
有报道称，像这样的大型塑料污染场所大太平洋垃圾带,2020年发表的研究研究表明，如果我们不采取行动，“每年进入海洋的塑料总量将增加近两倍，从2016年的1100万吨增至2040年的2900万吨。”
更重要的是，水道中的塑料有害动物和水生态系统健康，但它们也会分解成微塑料实际上是我们自己消耗的．
从小处着手是可以的
虽然这个为期一个月的任务可能看起来很激烈，但即使是最小的影响也肯定会使巨大的对我们地球的影响。
虽然前景似乎很黯淡，但这些统计数字鼓舞了行动。
你可以试着跟着三个R的:减少、再利用、再循环。
- 用你自己的可重复使用的材料来减少一次性塑料消耗。
- 重复使用物品，这样下次再被提供的时候你就可以拒绝了。
- 研究你当地的回收标准，这样你就可以正确有效地回收。
把塑料垃圾从你的生活中踢出去
寻找适合你生活方式的可重复使用的物品和可重复使用的容器。金宝搏APP下载它们不仅时尚，而且方便。
减少浪费的第一步是确定它来自哪里。你的大部分一次性塑料都是从杂货店买的吗?你的美容产品是主要问题吗?有什么东西你会一遍又一遍地买，然后扔掉?
你对这些问题的个人回答将引导你找到可持续的替代方案，以配合你已经存在的习惯。对自己诚实，找到一些小的交换，是负担得起的，并容易融入你的生活。
首先，七月免费塑料网站提供了一个完整的图书馆的资源所以，一旦你知道你想要处理的领域，你就可以进行研究和替代。
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我建议你在家里或生活中选择一个区域，然后逐渐改变。总是有一个可重复使用的袋子手边是一个很好的起点。如果你想减少厨房里的塑料，你可以试试网生产袋子和绝缘购物袋．如果你想减少一次性塑料在你的美容习惯，寻找竹牙刷，塑料除臭剂，条肥皂,重复使用的产品．
只要记住，使用你已经拥有的东西是最可持续的。所以，如果你经常需要可重复使用的餐具，你可以在买一套美观的竹制餐具之前，从银器抽屉里拿一些来
转向无塑料生活方式需要提前进行一些规划和投资，但从长远金宝搏APP下载来看，这对地球(和你的钱包)更好。
你能在不完全承诺的情况下做出改变吗?
在浴室里使用无塑料的物品比你想象的更有好处。
绝对的!任何你可以对这个月(而且永远)说“不”的一次性塑料制品都是减少塑料污染的一步。你每拒绝一次牙刷、水瓶和吸管，就会少一件被扔进垃圾填埋场或污染海洋的东西。
因为零浪费运动是如此广泛，所以最容易从零碎的方式开始。
你也可以与你的社区合作，创建一个社区花园，一个堆肥交换，或当地的清洁工作，以帮助养成环保的习惯，从你的环境中清除塑料。
如果你几次忘记使用可重复使用的咖啡杯也没关系，因为“7月无塑料日”就是要更注意你消费的塑料，并努力养成无塑料的习惯。一旦你养成了这些习惯，让它们在你的生活中持续一整年!
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