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家庭和花园

如何创造一个无障碍的花园

一切都是你保持成长所需要的,即使你的行动能力和视野有限

信用:Getty Images / Daisy-Daisy

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抚育A.花园无论你是一个终身的快乐,无论你什么都开始园艺,还是在生活中稍后捡起它。这也是一个户外活动,对于开始感到疼痛和之前没有痛苦的人来说,这也是足够的。有限的流动性,不完美的愿景或其他挑战不必阻止你或从种子到完全形成的植物中的种子生长蔬菜,绿色或鲜花之一。以下是如何创建一个花园天堂,让您继续发展。

道路和人行道

荣誉:盖蒂图像/方缘

坚硬、平坦的表面可以使园艺变得更容易。

对于依靠拐杖、助行器或轮椅出行的人来说,移动能力可能是一个问题,所以在构建空间时要记住表面。

代替不稳定的草或砾石途径,选择硬,均匀的表面。Mobi-mat路径(常用于海滩)很快安装,以及由复合甲板板制成的路径Trex塑料木材或者水泥都是不错的选择,根据国家公园和娱乐协会。如果没有草你就活不下去,想想吧硬质塑料草铺路机,这提供了一个坚实的表面,草从中生长。它适用于轮椅,虽然手杖尖可能会卡在洞里。混凝土或陶瓷摊铺机也是一个不错的选择,只是要注意接缝和裂缝,尤其是各部分之间;小小的间隙可以让轮椅进入一个神经紧张的体验。

你的路径的外观超越了美学。目的是高视觉对比,例如被暗覆盖的白色摊铺机。这可以帮助减少视力的人容易地识别路径与花园的其余部分之间的边界。

无论你的路径是什么,确保园丁能到达。房子或车道和花园之间有楼梯吗?这条路是倾斜的,对走路不稳的人有危险吗?这条路是否足够宽(大约4到5英尺),可以让轮椅或助行器行走?如果路径不止几英尺长,是否有地方可以停下来休息,比如长凳、低矮的石墙、加宽的花园篱笆边缘?

花园床

图片来源:Getty Images / Dcwcreations

有了凸起的床套,照顾植物需要更少的弯腰和跪着。

你应该能够从花园床的边缘舒服地够到花园床的中间。大多数了床上用品新建花园床的默认宽度是48英寸,但你可能需要为距离较短的人建造更窄的床,或容纳一个可访问的路径。提高床套件可在24英寸宽度甚至16英寸宽度,或者你也可以自己买提高床上支架墙块把它做成你想要的大小。

来源:Getty Images / track5

用跪肉膝关节疼痛和疲劳。


对于主要关注膝盖的园丁来说,花园跪和座位组合可以帮助你在接近土壤时保持舒适。然而,许多人由于平衡或力量问题或轮椅使用而难以下地。边缘宽阔稳定的花盆这个石头模型可以作为坐姿的园艺。还有“桌面”凸起床像这款30英寸的柜台高度床站着做园艺,或者这个轮椅可达凸起床,它有轮椅用户的空间,以滚下下面。

如果你的园丁出不来,你可以室内/户外滚动花园把花园带给他们。

工具

荣誉:盖蒂图像/ alex potemkin

选择园艺工具时,手的舒适度是关键。

当你看着手动工具时,想想大而明亮。厚手柄使其更容易握住和持有花园工具,如此Fiskars“大柄”花园刀.这把Fiskars刀的刀柄上也有一条亮橙色的条纹,这使得它躺在黑暗或阴影处时很容易被找到。

大也意味着长。对于那些想要避免弯腰和跪着的园丁,有许多可伸缩的和长柄的工具来处理园艺家务,像这样长柄西塞尔/锄头组合或者这些伸缩洛克斯.一些园丁也通过附加发誓符合人体工程学的手柄用铲子和耙子来保护他们的背部和膝盖免受压力。

一些重新设计的工具可以让患有关节炎和握力不强的人更容易园艺。棘轮修枝剪让园丁们在剪粗树枝时,一次剪一点,逐渐增加对树枝的压力,而不是一下子用蛮力把剪刀剪断。一个花园螺旋钻附件可以使挖掘种植孔更容易,特别是用于种植春灯泡。对于更喜欢低科技经验的园丁来说,proplug 5-in-1种植工具没有马达的圆柱形孔。踩上焊接在管子上的铁条,你的体重就会起作用。

工具在花园附近也很重要,这样园丁就不用花很多时间和精力去找工具了。一个狭窄的小屋甚至是A盆栽的长椅上与A.防水盒那就行了。确保锁/紧固件容易打开和重新紧固。

如果您确实要将较大的工具存储在花园之外,请确保您的园丁可以安全运送。摆脱那个Tippy独轮车,使用稳定的四轮花园车对于大型拖。

图片来源:盖蒂图片社/好孩子电影公司

水很重,但某些工具让您在植物中更容易达到。

一加仑的水重量八磅。全软管可以沉重,滑溜,难以处理,大多数浇水罐都很尴尬,并且可以轻松地将老年园丁脱落。而不是试图举行和控制软管,大多数园丁(和花园)使用a更好浸泡软管.浸水软管沿着软管的长度逐渐滴水,形成一种逐渐、稳定的水流,它会渗透土壤,到达你的花园的根部,而不是流到人行道上。搭配一个软管定时器这样你就不会忘记打开软管水或将其关闭。

植物

荣誉:Getty Images / Comstock

选择合适的植物可以使园艺更容易。

对于易于接近的花园中的植物,要想得高也想得低;高对比度,高生长,低维护。种植明亮、对比色的植物,帮助视力受损的人欣赏花朵,并确保花朵足够高,不用弯腰就能欣赏(另一个使用养殖床的好理由)。如果你在种植蔬菜,比如西红柿,把它们放在容易收获的地方,或者在一个凸起的容器里种植矮化的品种。不要吃像绿豆这样的绿色蔬菜,因为它们很难从叶子中看到。对于豆子,你可以选择紫色的黄色各种各样的,你可以黄色的南瓜而不是西葫芦。

如果你对气味不感兴趣,那么即使在视力变暗的时候,芬芳的鲜花和草本植物也能让你的感官愉悦。植物草本植物等罗勒柠檬香油, 或者薄荷当你走过一条小路时,会擦到它(不过要小心薄荷糖,这是很有侵略性的;要么把它们种在容器里,要么把它们放在以人行道为界的地方,以防止它们占据你的花园。)

低维护厂对所有年龄段的园丁有益,但是当时间或能量可能限制园丁照顾挑剔的花卉的能力时,它们尤为重要。避免像茶玫瑰那样的植物,这对于需要持续的注意和化学喷雾剂,或者需要不断更新和重新植物的短期每年花卉是臭名昭着的。选择灯泡,开花灌木就像紫丁香,芬芳的多年生花这将取悦眼睛,舒服花园琐事多年。

风景

信用:Getty Images / Jeremy Poland

你所看到的内部是什么同样重要,就像你在外面所看到的那么重要。

大多数花园规划人员注意院子如何从街道看,或者甲板 - 但视图如何从内部看?从一楼的视图怎么样?如果你的园丁从疾病或伤害恢复并不能爬楼梯,他们可以看到窗户,或者是长满的灌木和树木堵塞的观点吗?心爱的攀爬上升在前窗口的格子上,或者在花园后的100英尺远?尝试拥有一些与喜欢的植物的焦点,花园雕像鸟食鸟洗澡风编钟或者你喜欢从房子里观察到的任何东西。

毕竟,如果你在原地变老,你已经做了很多艰苦的工作。让你的花园成为一个你可以放松的地方享受生活

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