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研究:绘画卧室这些颜色可以帮助你更好地睡觉

为漂亮的卧室挑选其中一种颜色,更好的睡眠

有淡紫色墙壁和水绿色配件的卧室 来源:盖蒂图片社

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作为架构颜色顾问,我帮助了许多房主选择墙面颜色。一旦我们到达卧室,这个过程经常从耸耸肩开始,并以围绕房间的灵感来看看。

因为我们的睡眠时间不如生活时间长,所以我们的卧室颜色并不总是那么重要。虽然我们可能会说我们希望有一个卧室的避难所,但我们往往会更仔细地选择客厅的正确颜色。我是说,客人和我们一起在客厅里玩,但大多数人都不会去卧室。

但是,如果绘制卧室的卧室,正确的颜色不仅看起来更好,而且可能有助于你睡觉 - 感觉更好吗?几年前,酒店网站Travelodge进行了调查关于他们的卧室颜色的2,000家庭,他们有多少睡眠。结果将使您想要向绘制商店运行。

拿起画笔

这五种颜色为美丽的卧室制作一个好的贪睡。准备好现在画出其中一个,你可能会更好地睡觉。

蓝色的

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信贷:Pratt&Lambert

深蓝色的卧室让人很放松。用明亮的颜色装饰,如黄绿色和绿松石来增加兴趣。

宁静和平静的蓝色卧室让人想起天空和大海。他们最好带我们去梦境。在调查中,有蓝色卧室墙壁的人更有可能醒来。

专家提示:去都在!你不必用淡蓝色。深蓝色的墙壁会让你感觉像是在夜空中入睡。使用明亮的色调,如黄绿色和绿松石色。

黄色

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信用:谢尔温 - 威廉姆斯

在黄色卧室里醒来让人开心。这款黄色与您应该去的墙壁颜色很明亮。灰白色和白色床罩上有一些黄色,所以它坐标很好。黑色窗帘添加了戏剧。

温暖的黄色墙壁也有利于幸福和良好的休息。他们自然会焕发出欢乐的气息。

专家提示:不要太亮。太多的黄色会把气氛从幸福转移到核。而且,除非你是一个蹒跚学步的孩子,否则不要在卧室使用任何其他的三原色。清晰的黑色,白色和灰色配件将提供更好的平衡。

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绿色的

盖蒂图像 - 绿色卧室
图片来源:Getty Images / pantowto

如果你想在积极的情绪中醒来,把卧室的墙刷成绿色。轻木家具与它很相配。你只需要在床上扔一条白色的被子,一个绿色的房间就可以睡觉了。

绿色提醒我们的大自然,因此它提升了我们的心情。在调查中,睡在绿色卧室的人们醒来感觉阳性和乐观。

专家提示:为了给绿色的房间增添活力,包括柔和的紫色调。顺便说一下,绿色并不是适合所有肤色,所以不要选择它来装饰你的浴室墙壁。

本杰明 - 摩尔银
信贷:本杰明摩尔

有了这种叫做“银质半元”的墙壁颜色,你可以使你的房间变得正式或休闲。不管怎样,它都会帮助你入睡。这间卧室有海岸的感觉,有蓝色的床上用品和白色的家具。

银色的冷金属色调会让我们想起月光,告诉我们的大脑是时候睡觉了。

专家提示:缎纹织物增加了光泽,与深色木材形成对比。不过,你也可以把银色设计得更精致一些,把它与淡蓝色的织物和白色的家具结合起来。

橙色的

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信贷:本杰明摩尔

相信它与否,橙色的墙壁代表稳定性和保证,因此他们可能会安慰你的孩子,他们在睡前安全。当然,这个房间也很有趣,也很有趣。

是的,在橙色的卧室里你会睡得出奇的好,但问题是,睡觉时间也是吃零食的时间吗?橙色的卧室会让你感到饥饿,但这种颜色也应该有助于消化。

专家提示:在孩子房间的墙上使用橙色,因为橙色传达了稳定和安心。牛仔布和格子布是完美的搭配。想想橙色的针脚在牛仔裤上看起来有多合适。

糟糕的卧室颜色

如果你想要一个美好的睡眠,那么没有攻击你的味道,但从来没有涂过你的房间这些颜色。

紫色的

尽管紫外线是Pantone 2018年的颜色在美国,大多数人卧室的墙壁不应该是深紫色的。紫色是一种有创意的颜色,但它不会促进睡眠,而且可能会导致噩梦。要小剂量使用。

专家提示:去更轻的薰衣草。这种苍白的紫罗兰可能是下一个千年粉红色。薰衣草可以依赖女性化或男性化,具体取决于您是否将其与花边白色或木炭灰色相结合。实际上,你应该使用两者。

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信用:盖蒂图像/ archideaphoto

深紫色不是很好的卧室颜色,但薰衣草作品。灰色口音让这间卧室看起来太甜了。

红色的

你可能会认为红色的卧室很浪漫,但红色太令人兴奋了,很难让人睡得好。在这项研究中,它甚至没有鼓励良好的性生活。

专家提示:粉红色,显然 - 现在被认为是一个中立的。您可以将粉红色墙与任何颜色配件组合,看起来很棒。如果你必须有红色,请带上红色枕头。绿色植物是粉红色卧室的理想口音。

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信用:Getty Images / KatarzynabialAsiewicz

粉色已经进入了中性的领域。绿色植物给粉红色的房间增添了一点自然的色彩。

棕色的

阴暗压抑,棕色的墙壁不能促进睡眠。在研究中,棕色是工作狂最喜欢的卧室颜色。

专家提示:忘记棕色涂抹墙壁是一个通风的浅色米色。说真的,米色回来了。也许它永远不会消失。

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荣誉:Getty Images / Archiviz

卧室不需要颜色。中性色永远不会过时,而且很悦目。请注意,这间通风的卧室的墙壁和床上用品都是同样的颜色。唯一的重彩是在画中。

灰色的

什么?家居设计中最受欢迎的颜色无助于我们睡觉?根据调查,灰色让我们感到孤立,所以我们不安地睡觉。

专家提示:灰色太受欢迎,无法忽视。如果您无论如何要用于灰墙,请在房间里的蓝色家庭中使用颜色。或者,涂上墙壁蓝色,加入灰色织物和配件。

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来源:盖蒂图片社/ kwanchai_khammuean

在这间卧室里,即使墙壁有蓝色的音调,你也不会被剥夺灰色。您可以通过挑选面料中的颜色来弄清楚任何房间的配色方案。

黄金

金墙提醒我们金钱,调查说,让我们担心支付账单。

专家提示:要想有金色的感觉,就把墙壁刷成焦糖色。(是颜色,不是糖果。)根据这项调查,睡在焦糖色房间里的夫妻性生活更频繁。

盖蒂图像 - 焦糖
图片来源:Getty Images / kliim

焦糖的颜色可能对你的睡眠没有帮助,但它们可能会促进亲密感。调查发现,睡在焦糖色房间的人平均每周有三次性生活。

如果你不能涂漆,请执行此操作

如果你住在租赁,或者你是承诺 - 恐惧,绘画不是你的选择。但你不被谴责折腾和转动。以下是一些替代品。

让墙壁保持白色,但买色彩鲜艳的家具

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信贷:宜家

在未来的一年里,到处都将是深绿色。还没准备好画在墙上吗?不用担心:一张舒适的绿色椅子,就像这张来自宜家的椅子,是一个午睡的好地方。

不,家具不必是乏味的。如果你不能把墙漆成绿色,那就给自己找一把舒服的绿色椅子,足够大的,可以用来打盹。

挂可拆卸壁纸

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信用:Getty Images / KatarzynabialAsiewicz

壁纸是一个重大的设计趋势,但它不一定是永久的承诺。许多壁纸是可拆卸的,所以你可以享受图案和颜色,并在你厌倦了它时剥掉它。

壁纸在家居设计中再度流行。如果你挂了一个新的可移动的壁纸,你可以拥有一个华丽的卧室,你的房东可能不会保留你的损害押金。

壁画真的有所作为吗?

好吧,你床垫枕头在你的睡眠中绝对比你卧室的墙壁起着更重要的作用。毕竟,你睡觉的大部分时间,里面都是黑的。但是,当你在睡觉前和醒来时看到的墙的颜色是可以震撼你的世界的。或者至少摇着你入睡。

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