新年轻松早餐——回顾 - 188bet走地,188bet手机滚球,188bet亚洲体育平台

写的Ishita辛格

2021年3月19日更新

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随着大流行的持续，我们中的许多人仍然如此社会距离在家工作。如果你和我一样，在检疫隔离的大部分时间里，你可能都是轮流吃同样的三顿早餐。但只有这么多冰沙在他们开始变得有点无聊之前就能做出来。

所以为了庆祝新年，我决定在我的早餐食谱中加入一些新食谱。这些都是对早餐主食的改造，很容易在早餐时间做，甚至在前一天晚上就可以准备好。如果你需要一点早餐的灵感来开始你的一天，看看这个清单吧。

1.肉馅煎蛋饼是冰箱清理的梦想

用冰箱里的剩菜做肉馅煎蛋饼很不错，只要加鸡蛋就行了! — 图源:Getty / Kuvona

鸡蛋是早餐的主食，当然，但我在2020年已经受够了煮、煎、炒和水煮。2021年，我要拥抱肉馅煎蛋饼。我可以在周日做一个，然后切成小块，这样工作日的早上就不用准备了。最棒的是，我可以把冰箱里剩下的任何东西——烤蔬菜，一点鸡肉或碎培根，最后一点奶酪丝——用这个方便的模板从Epicurious作为向导。要做出蓬松的棕边菜肉馅煎蛋饼，你只需要鸡蛋，一点点牛奶，一个好的搅拌和一个经验丰富的铸铁煎锅．

2.奶昔碗(是的，它们仍然很流行)

我们将把这一值得在instagram上分享的趋势带入2021年。 — 图源:Getty / Mizina

冰沙是我“没时间做饭或吃饭”的终极早餐。事实上，有时候他们根本不觉得自己是早餐——只是在早会间隙吃点东西而已。2021年，我要努力每天坐下来吃早餐。为了让冰沙感觉更像一顿饭，我决定把它们放在碗里，上面放上彩虹般的水果和坚果。

一个好的搅拌器是制作柔滑奶昔的必备工具。我们的测试人员很喜欢神奇的子弹对于单份冰沙，和Breville SuperBBL920 Super Q专为冰沙爱好者准备。虽然不是必需的，但我认为漂亮的碗提升早餐体验。

3.松饼造就了一个美好的早晨

做一批坚果、水果馅的松饼，让工作日的早晨变得轻松惬意。 — 图源:Getty / LightFieldStudios

说到提前准备的奇迹，松饼是很好的早餐——尤其是当它们里面有水果、坚果和其他美味的东西时。我喜欢艾娜·加滕的食谱牵牛花松饼里面有胡萝卜、苹果、菠萝碎、山核桃、葡萄干和椰子丝。一个坚固的盒子刨丝器是必不可少的，一个好的不粘锅也是必不可少的。这是宽把手威尔顿松饼盘即使戴着最笨重的烤箱手套，也可以方便地把锅从烤箱里拿出来。

4.燕麦片,重新审视

燕麦片是我厨房的冬季主食，但过一段时间就会很快变得无聊。值得庆幸的是，它们具有无限的适应性，你可以在一碗标准燕麦中添加100万种混合材料;我个人最喜欢的是香蕉片和一汤匙奶油花生酱，为了增加口感。

在特别忙碌的一周之前，我喜欢做一大堆慢炖锅燕麦片。除了在周日晚上轻松地准备好一切，让燕麦片在一夜之间慢慢融合在一起之外，醒来时闻到舒适温暖的香料的味道是如此令人欣慰。我们的测试人员很喜欢Cuisinart三合一多功能炊具因为它的内把手很大，即使里面装满了汤、炖菜，甚至是燕麦片，提起它也很容易。

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5.最简单的煎饼

这些煎饼只需要三种材料:香蕉、鸡蛋和肉桂。 — 图源:Getty / Janna Danilova

当我想到工作日的早餐时，我通常不会想到煎饼——任何需要多个搅拌碗的面糊都是很难的。这就是我喜欢这些的原因three-ingredient煎饼．你所需要的是成熟的香蕉，鸡蛋，肉桂，再加上一个好的不沾锅．我们的测试人员喜欢OXO不粘专业10英寸油炸锅因为它光滑的不粘表面，甚至保温。

在亚马逊上花39.99美元就能买到OXO不粘锅

6.吐司的新概念

甜的或咸的，脆的或滑的，你真的不会错的吐司浇头。 — 图源:Getty / Metkalova

2020年的一线希望是我对吐司的重新发现。(我知道，我是非常迟到了。)吐司成了我在家工作时最懒/最简单的早餐，以至于我开始认真考虑犒劳自己，买一份Breville压铸2片智能烤面包机（我们测试过的最好的两片烤面包机）.

我有无数种口味来搭配每天早晨的心情:当我想吃美味的东西时，可以用鹰嘴豆泥和黄瓜片;当我想吃奶油味的新鲜食物时，可以用鳄梨和大块海盐片;当我需要一点甜味时，可以用奶油奶酪和果酱;当我想要一点丰富和浓烈的味道时，可以用人造黄油。一把锋利的锯齿面包刀是有帮助的，但真正改变游戏规则的是好事吗黄油刀．这把黄油刀上的切丝槽使冷黄油可以立即涂抹，这是忙碌的早晨的理想选择。