骄傲月要读的25本LGBTQ+书籍

无论你是LGBTQ+群体的一员、一名盟友，还是一个试图理解这个缩写代表什么意思的尴尬旁观者，你都只能通过更多的阅读来学习。我喜欢读酷儿小说，不管它们是基于理论的书，还是讲述你在成长过程中绝对没有学到的酷儿历史，还是某人自己经历的回忆录，或者其他许多书中的任何一本。

从阅读别人的经历中你能学到很多东西，即使他们和你的不一样。不确定你是否理解they/them代词?有一个这方面的书．对双性恋或双性恋恐惧症不了解吗?有一个这方面的书很不错．你知道在冷战期间，酷儿人群被视为对国家安全的威胁，或者石墙是一场暴动持续了五天?有关于这些话题的书，还有很多。

这里有25本LGBTQ+书籍，是我从个人经历、在线评论、一般书籍主题、同行的推荐和材料的重要性中手工挑选的。即使你只拿起其中一本书亚马逊甚至是你当地的图书馆，很有可能，你会对这个社区有更多的了解。

基本书

1.如何了解你的性别:探索你是谁的实用指南

如何了解你的性别:探索你是谁的实用指南对于任何怀疑自己的性别认同的人，或者任何认识跨性别者或非双性恋者并希望获得更多信息的人来说，都是完美的性别入门指南。它对所有年龄的人都友好，用非常直接的术语将事情分解，并解释了性别不仅仅是你裤子里的东西这个概念。

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2.《They/Them代词快速指南》

358名满意的评论者给出了4.8颗星的评价，《They/Them代词快速指南》是一个容易但教育指南的代词。Archie Bongiovanni是一个性别酷儿艺术家，他厌倦了人们不理解中性代词，Tristan Jimerson是一个顺性别的人，寻找一种方法把中性代词引入他日益多样化的工作场所，这本书是伟大的朋友，家人，同事，和任何其他人谁可以站着学习更多关于中性代词。

除了they/them，还有更多的代词，比如ze/zir, fae/faer等等。这本书解释了什么是代词，为什么它们很重要，以及如何正确地使用它们——这些都是必要的技能，这样你就不会显得粗鲁或冒犯你的朋友或同事，实际上，你只是不知情。所以，读一读这本书，把它传给另一位朋友，帮助世界变得更加包容。

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3.非二元生活:交叉身份选集

这本书讲述了非二元人群的各种故事，解释了他们在二元社会中的经历和奋斗。非二元性别的人每天都会经历微妙的压迫，来自人们第一次见到他们时假设他们的性别，或者在交谈中被误解性别。

非二元生活:交叉身份选集这本书不仅是写给非二元性人群的，也是写给非二元性人群的朋友、家人和同事的，他们可以通过理解他们的困难，和他们并肩站在一起，帮助他们的生活变得更好一点。

得到非二元生活:交叉身份选集在亚马逊上卖20美元

4.生活不是二元的

黑与白、对与错、好与坏——这就是我们喜欢认为的“全或无”思维。在我们生活的世界里，事物不是一种就是另一种，但很少有非二元的。但是那些喜欢男人的人呢而且女人?或者那些不认为自己是男人的人或作为一个女人，还是觉得她们同时认同这两者?

生活不是二元的探索黑白选择之间的空间。二进制思维是不健康的(二进制是给电脑的，不是给人的)，这本书让你反思我们是如何看待和理解我们所生活的世界的。它探索了双恐症的概念以及它影响人们最终如何看待自己的方式。

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同性恋的历史

5.酷儿:一段图形历史

通过梅格·约翰·巴克的文字和茱莉亚·舍勒的绘画的美妙和谐，酷儿:一段图形历史诞生了。这本书说明(字面上)酷儿理论和LGBTQ+事件的历史。这部漫画小说探讨了我们作为一个社会是如何像今天这样看待性、性别和性的，以及这些观点是如何每天都受到挑战的。

一位评论者写道:“我喜欢思考这样一个想法:当我们使用标签时，它打开了什么(与他人的认同、支持团体、归属感)，又关闭了什么(我能改变吗?这是现在的我吗?我被困住了吗?我还得再出来吗?”这是一本非常发人深省、发人深省的书，教给你酷儿的历史，同时也让你思考这些重大历史事件背后的动机。

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6.《美国酷儿史

这是一本必读的书如果你是同性恋，抱歉，不抱歉。但很有可能你在高中历史课上没有学过这些著名的人物和事件，所以现在你应该知道了。

这本书从根本上挑战了我们对美国历史的理解和看法，因为它不一定能揭示其中最好的部分。作者Michael Bronski从原始文献、文献等中收集信息，探索了LGBTQ+群体从1492年到1990年代的历史——这是LGBTQ+历史书中最长的年份之一。

另外，为了增加可访问性，还有一个专为“年轻人”设计的版本。青少年和年轻人。不过要注意的是，评论家称这本书中有“对跨性别历史人物的死名和性别错误”的例子，以及“(使用)过时的术语和侮蔑性的自由使用，没有警告或说明其性质，还有几个例子是非二元删除，甚至在谈到性别流动时。”所以在阅读过程中可能有必要进行一些事实核查。不管怎样，了解你的历史很重要。

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7.如何在瘟疫中生存:公民和科学如何驯服艾滋病的内幕故事

所以这是一个漫长的过程，但它是值得的——特别是在我们生活在大流行时期。艾滋病的流行是灾难性的，但由于同性恋恐惧症(以及许多其他原因)，对有效医疗的研究被推迟了。

如何在瘟疫中生存:公民和科学如何驯服艾滋病的内幕故事讲述了激进分子的草根运动，他们抓住科学研究来帮助开发药物(即。准备，这不可避免地拯救了数百万人。这本书介绍了艾滋病联盟释放力量而且治疗行动小组该组织致力于增加对艾滋病毒/艾滋病治疗的研究和开发。它还深入研究了地下毒品市场的兴起，反对(当时)疯狂昂贵和有争议的用于治疗艾滋病的药物。作者大卫·弗朗斯用一个你在其他地方听不到的故事揭示了这场运动中非凡人物的经历。

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8.大卫·鲍伊让我成为同性恋:LGBT音乐100年

在当今的主流音乐界，发现一个名人是同性恋并不罕见。看看Demi Lovato, Hayley Kiyoko, Lil Nas X, Sam Smith和其他很多人。我们几乎处在一个时间点上，听到一个女人唱着爱另一个女人和其他酷儿话题的歌是很正常的。

但我们到底是怎么走到这一步的?在大卫·鲍伊让我成为同性恋，作者Darryl W. Bullock研究了100多年的LGBTQ+音乐，从伦纳德·伯恩斯坦和本杰明·布里顿，到大卫·鲍伊本人，埃尔顿·约翰，弗雷迪·墨丘利和其他许多人。这本书探讨了男同性恋、女同性恋和双性恋表演者如何影响爵士乐和蓝调，以及20世纪80年代通过androdyny和许多“同性恋”偶像在音乐界兴起的“性别扭曲”，他们本身并不是同性恋，但他们的音乐被酷儿社区所吸收。这是一本必要的书，任何人谁喜欢音乐和好奇的酷儿影响的产业。

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9.跨性别者的历史:今天革命的根源

和这部分的其他书一样，跨性别者的历史:今天革命的根源很重要，因为你应该知道，因为它揭示了更多关于酷儿群体为年轻一代享受更大自由所忍受的斗争。变性人长期以来都经历着变性恐惧症，这本书解释了变性人解放运动的进程。

这本书涵盖了从20世纪中期到2017年的美国跨性别者历史，确实使用了很多过时的术语，所以要注意这一点。一些评论家也声称第一章“非常奇怪和令人不快”，但一旦你翻过这一章，事情就会变得更好。所以坚持住，给这本书一个机会，因为没有太多的历史文本专门讲述跨性别者的历史。

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10.相信女性:女同性恋为美国做了什么

就像著名的比利·艾希纳曾经说过的，“走吧，女同性恋们!”女同性恋在历史上做了很多事情，也遭受了很多痛苦(尤其是在沉默中)。作家莉莲·费德曼做了大量的研究相信女性:女同性恋为美国做了什么这本书读起来很容易。这本4.9星的全面的美国女同性恋史是任何酷儿或盟友书架上的必备品。

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11.《纽约同性恋:性别、城市文化和男同性恋世界的形成，1890-1940》

有些人可能会有这样的印象，在石墙事件之前，酷儿人群在纽约根本不存在。这是非常错误的。《同性恋的纽约:性别、城市文化和男同性恋世界的形成》讲述了20世纪60年代前纽约男同性恋者的故事，根据这本书的说法，当时许多男同性恋者都在身份认同和心理健康问题上挣扎。作者乔治·昌西从那个时代的日记、法律记录和其他未发表的文件中提取信息，向我们展示了一个被历史遗忘的纽约地下同性恋社区。

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12.《薰衣草恐慌:冷战时期联邦政府对同性恋的迫害》

在冷战期间，发生了许多粗略的事情。我不想深入讨论这个问题(这就是这本书的目的)，但在麦卡锡时代，酷儿人群被认为“对国家安全的威胁与共产党人一样危险”。这被称为“薰衣草恐慌”，比“红色恐慌”名气小得多，但同样有害。

这本书借鉴了新解密的文件、国家档案馆和联邦调查局的记录，以及对前公务员的采访，展示了美国历史上以前可能不为人知的一部分。历史学家大卫·k·约翰逊(David K. Johnson)回忆说，“同性恋大清洗”终结了职业生涯，毁掉了生活，并促使许多人自杀。获得过兰迪·希尔茨奖、赫伯特·胡佛图书奖和古斯塔夫斯·迈尔斯图书奖的这部悲剧性历史，如今已成为一部获奖纪录片，对于了解酷儿群体的历史是必不可少的。

得到《薰衣草恐慌:冷战时期联邦政府对同性恋的迫害》亚马逊的售价为31美元

13.《石墙读者》

啊，是的，石墙。我不能不将“石墙”列入LGBTQ+历史书籍清单，因为1969年的“石墙”起义对酷儿群体来说是一个里程碑式的事件。关于“石墙”起义，还有很多普通公众可能不知道的事情。

如果你知道这是一场暴动而不是“游行”，那么你已经比大多数人做得好了——但还有比这多得多的事情。我们知道这一事件，但那些带头推动这一事件的历史人物呢?这篇文章强调了对该运动至关重要的活动家的行动和生活，如西尔维娅·里维拉(Sylvia Rivera)，街头易装者行动革命者(STAR)的联合创始人，和埃内斯廷·埃克斯坦(Ernestine Eckstein)， 20世纪60年代少数黑人女同性恋活动家之一。读者关注的是1969年发生的事件本身，以及它之前的五年。

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14.真实的美国酷儿:来自红色州的LGBT故事

萨曼莎·艾伦(Samantha Allen)是GLAAD获奖的变性记者，也是一位婚姻幸福的女同性恋，她决定进行一次越野公路旅行，探索南方最深处的地区，并与著名右翼城镇的当地同性恋社区建立联系。

她的旅行座右铭是“每天都做些同性恋的事”，她在当地的变装表演、政治集会和圣经地带及以下的酷儿热点地区停留。通过这样做，艾伦让我们看到了不可思议的LGBTQ+个体，他们生活在历史上对酷儿人群不包容的地区。虽然你可能会觉得这很压抑很可怕，真正的美国酷儿讲述了酷儿个体不顾一切做真实的自己的故事，给了我们所有人对未来的希望。

得到真实的美国酷儿:来自红色州的LGBT故事在亚马逊的售价为17美元

”+经验

15.补救办法:同性恋和变性人在医疗保健方面的声音

想想你上次去看医生的时候——他们是要求你使用你喜欢的代词，还是他们只是用你保险上的名字称呼你?你认为这会让跨性别者和非双性人作何感受?你知道吗，如果跨性别男性的体重超过一定标准，他们通常就没有资格接受顶级手术了?那些需要做前列腺检查的变性女性，或者怀孕需要去看妇科医生的变性男性呢?

补救办法:同性恋和变性人在医疗保健方面的声音鼓励读者想象，我们作为一个社会需要做些什么，以创造健康和安全的空间，让酷儿们感到舒适地追求医疗关切。这本合集讲述了现实生活中的故事，从酷儿人群，从感染艾滋病毒的男同性恋者，到努力寻找尊重他们的医生的变性人，到一对女同性恋夫妇与癌症抗争，等等。此外，这本书中还有一些由医疗保健提供者、活动家和其他人撰写的文章，它们可能会让你三思而后行，不要把医生的工作经验视为理所当然。这对任何性别或性取向的人都是必不可少的资源，特别是对从事医疗保健工作或对医疗领域的平等充满热情的人。

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16.第一年:一个转变的故事

这本漫画小说将跨性别女性的“第一年”融入到现实生活中，让她和朋友们经历了很多医生预约、人际关系、荷尔蒙分泌、想法和问题等等。

评分为4.6星，许多评论者认为这与他们的转变经历非常相关，不一定是情境，而是主角的想法和担忧。这是一本诚实而有力的书，基于塞布丽娜·塞明顿作为一个跨性别女性的亲身经历，歌颂做真实的自己，拥抱真实的自己。

得到第一年:一个转变的故事在亚马逊的售价为25美元

17.非二元性:性别与认同回忆录

非二元性并不意味着“第三性别”。相反，它是一个宽泛的术语，其含义与它所暗示的一样:不在二进制之内。被认为是“非二元”的人并不一定被认为是严格意义上的男性或女性，但可能介于两者之间，或者完全不同，等等。但关键是，它们并不局限于我们所有人心中根深蒂固的二元标签。

非二元性:性别与认同回忆录是第一人称叙事的集合，解释了每个人的性别和经历，包括他们的奋斗，他们的成功，他们的生活。作为一个男人或女人意味着什么?为什么我们如此在意?或者更确切地说，当一个人不属于这两类中的任何一种时，我们为什么要这么在乎呢?这本书帮助你质疑自己对“男人”和“女人”的看法，以及如果这些术语消失了，或者只是稍微放松了一点，会发生什么。

得到非二元性:性别与认同回忆录亚马逊售价22美元

18.《无性恋揭示了欲望、社会和性的意义》

这本书是的关于无性恋的书。对那些不熟悉的人来说，无性恋是一个光谱，就像性别一样，一些被认定为“王牌”的人可能很少或没有性吸引力或性欲望，而许多王牌人仍然可以感受到浪漫的感觉并坠入爱河。王牌可能与LGBTQ+光谱的其他部分密切相关——例如，你可以是双性恋和王牌，但仅仅因为你是王牌并不意味着你也是双性恋——所以这绝对是一个棘手的领域。这本书于2020年秋季发布，在亚马逊上有4.7颗星，被许多书评人称赞为“必备读物”。既然这本书似乎是关于这个话题的主要书籍，如果你有兴趣了解更多关于无性恋是什么，无性恋意味着什么，无性恋的论述是什么，你可以试试这本书。

得到《无性恋揭示了欲望、社会和性的意义》在亚马逊的售价为14美元

19.欢乐之家:家庭悲喜剧

这本书和其他的略有不同，它更像是一本小说，但是欢乐之家:家庭悲喜剧是一本重要的LGBTQ+书籍，而我不能不把它添加到列表中。

这本书由美国传奇漫画家艾莉森·贝克德尔(Alison Bechdel)创作，在亚马逊上有2195条好评，是石墙图书奖的得主，是《时代》杂志2006年的“年度第一书”，甚至被改编成百老汇音乐剧。它讲述了艾莉森和她的父亲一起长大的故事，当她在大学里最终出柜时，她发现她的父亲也是同性恋。这一发现后的几个星期，他就去世了，留下了许多谜团、心碎、创伤和未解决的问题，许多其他酷儿人群都能感同身受。

得到欢乐之家:家庭悲喜剧亚马逊的售价为13美元

20.《性别游戏:男人和女人之间的问题》，作者:曾经既是男人又是女人的人

英国黑人骄傲文学奖得主，《性别游戏:男人和女人之间的问题》，作者:曾经既是男人又是女人的人考察了在出生时给婴儿分配性别是如何搞砸的每一个人而不仅仅是跨性别和非双性人。从认为自己不能喜欢粉色的小男孩到“妇女游行”中的女权主义者，他们戴着“猫咪帽”，因为“所有女人都有阴道”。在我们的世界里，“男人”和“女人”之间有太多的刻板印象，这本书努力表明，它对每个人都是有害的。

作为一名跨性别女性，作家朱诺·道森(Juno Dawson)对这些刻板印象太了解了，她来自两个方面。一位书评人写道:“朱诺的书不仅写得很好，推理充分，研究充分，而且非常个人化。她经历的一些痛苦表现得特别好，没有堕落到令人沮丧的程度。除此之外，我还发现了朱诺身上令人难以置信的悲悯和友情，这是我完全没有想到的。”如果你在理解性别以及为什么它是一种社会建构上有困难，道森的个人观点可能正是你所需要的。

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21.同志酒吧:我们为什么出去

吵闹的音乐，闪烁的灯光，大量的同性恋酒吧一直是性表达和同性恋自由的安全空间。然而，它们在中国变得越来越不受欢迎最近几十年这让作家杰里米·阿瑟顿·林(Jeremy Atherton Lin)质疑它们的功能、目的，以及它们是如何产生的。

在同志酒吧:我们为什么出去，林带读者从俱乐部到酒吧再到潜水酒吧，跨越时间和大陆，展开了一场冒险，揭示了同性恋酒吧在过去几十年里是如何发展和成长的。从18世纪70年代伦敦地下的巡游隧道到艾滋病流行后的酒吧，这本书审视了几个世纪以来将所有这些场所连接在一起的解放。此外，读者可以发现更多关于警察突袭、暴动、抗议，以及酷儿社区是如何从地下秘密社团演变到街头公开挥舞彩虹旗的响亮而自豪的酷儿酒吧的。

只是要注意，有一个很多在这本书里谈论性，所以可能不是你青少年的最佳选择。还有一些评论家说，关于作者个人经历的故事比关于历史事件的故事更多，但是，嘿，为什么不通过别人的语言来看待这个世界呢?

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22.Queer (In)Justice: LGBT人群在美国的刑事定罪

正如革命家安吉拉·戴维斯曾经说过的:“监狱并不能使社会问题消失，而是使人消失。”这就是我在Queer (In)Justice: LGBT人群在美国的刑事定罪．

通过多年的研究，本书的作者揭示，有很多酷儿被投入美国监狱，因为他们符合某些“酷儿犯罪原型”。你会对一些你从未听说过的经过司法系统的事情感到惊讶，但这绝对会让你生气。一位书评人对此表示赞同，他说:“(让人大开眼界)，有时令人不快，(这本书……作者教育读者了解法院系统中同性恋正义和不公正的历史。”如果你对美国当前的政治气候感兴趣，这本书是相关的，对我们这些不熟悉法律术语的人来说很容易理解。

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23.吃火:我的同性恋复仇者生活

作家Kelly Cogswell是来自肯塔基州的前南方浸信会教徒，1992年搬到纽约东村，当时她刚刚出柜。搬到纽约几个月后，她加入了女同性恋复仇者(一个致力于放大女同性恋声音和问题的组织)，参与了对抗同性恋恐惧症的直接行动，抗议警察，组织了其他2万名女同性恋在该国首都举行了1993年的游行吃火在白宫前。

听起来像是我想和他做朋友的人。这本诙谐而又至关重要的成长回忆录跨越了20年，从20世纪90年代初到反恐战争。在书中，科格斯韦尔揭示了她作为女同性恋和活动家的生活和冒险的方方面面，以及如果你也有兴趣有朝一日在白宫前“吃火”的话，你需要知道的所有要点。

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24.《天鹅绒之怒:克服在直男世界里同性恋成长的痛苦》

有近2000条令人难以置信的评论，《天鹅绒之怒:克服在直男世界里同性恋成长的痛苦》是心理学家艾伦·唐斯写的一个故事，讲述了他作为一个同性恋在异性恋世界中成长的挣扎。我个人喜欢通过心理学视角写的东西，因为你知道它是真正的分析性的，深入地观察一切，包括思想、感觉、情绪等等。

这本书带你经历了基本向自己坦白的步骤和阶段——你可能感到的羞愧和为什么，愤怒，困惑，以及更多。唐斯与他的病人分享了一些实用的建议，帮助读者停止自我贬低行为的循环，并帮助他们接受自己的身份和性取向。如果你对同性恋心理学感兴趣，为什么它会让人们有这样的感觉，以及如何处理这些情绪，这本书可能适合你。

得到《天鹅绒之怒:克服在直男世界里同性恋成长的痛苦》亚马逊12美元

25.Bi:双性恋革命笔记

我喜欢这本书。关于双性恋的书并不多，我找到的那些通常只是个人经历和想法的小文章，而没有太多批判性思考的文章。Bi:双性恋革命笔记对双性恋政治、双性恋恐惧症的问题(包括酷儿社区内外)以及双性恋者面临的刻板印象(比如到处乱搞、总是多角恋、不够“双性恋”等)进行了深入深入的探讨。它还涵盖了经常被忽视的“传递”概念(与异性交往，所以人们可能会认为你是异性恋)。仅仅因为你和不同性别的人在一起并不会否定你的性取向!如果你被多种性别吸引，你可以是一个顺式女人嫁给一个顺式男人，但仍然是双性恋。

这本书还谈到了双性恋的其他方面，比如泛性恋(意思是一个人被别人吸引不管性别，关注的是人的个性而不是性别)，以及跨性别和非双性人的情况。剧透警告:双性恋者都是不同的，这是一个光谱你好，金赛量表．如果你不熟悉金赛量表，它是用来描述性偏好的最古老的量表之一，虽然它有点过时，但在讨论性取向时它仍然有很大的价值。一个从0到6的量表——或者我喜欢把它从“超级直男”到“超级基佬”——可以帮助用更具体的术语来表达一个人的性取向，而不仅仅是“双性恋”、“同性恋”或“异性恋”。

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